Tartalomjegyzék:
- Hogyan próbálhat valaki öngyilkosságot követni?
- Miért hajlamosabbak a férfiak az öngyilkosságra?
- A férfiaknak nagyobb a kockázata, hogy szélsőségesebb módszerekkel meghalnak öngyilkossággal
- Mit lehet tenni az öngyilkossági arány csökkentése érdekében?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által összeállított adatok szerint a férfiak sokkal nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint a nők, ha öngyilkosságot próbálnak megkövetelni, sőt belehalnak. 2015-ben a WHO azt is megjegyezte, hogy a világ minden 100 000 lakosából 17 férfi és 10 nő halt meg öngyilkosságban. Hogyan lehetnek a férfiak hajlamosabbak az öngyilkosságra, mint a nők? Elkerülhető ez a lehetőség? Nézze meg az alábbi teljes magyarázatot.
Hogyan próbálhat valaki öngyilkosságot követni?
Az öngyilkosság nagyon bonyolult jelenség, mivel magában foglalja az emberi pszichológiai állapotot, amely ugyanolyan összetett. Tehát az ember öngyilkosságának oka nem csak egy oldalról tekinthető meg. Annyi dolognak kell szerepet játszania abban, hogy valaki elhatározza az életét.
Szóval szinte lehetetlen egyetlen tényezőt hibáztatni. Például biológiai tényezők, nevezetesen súlyos mentális rendellenességek, amelyek miatt az ember elveszíti az eszét. Vagy környezeti tényezők, például munkahely elvesztése vagy válás. Ezek a különféle tényezők együttesen játszhatnak szerepet.
Az ember azonban csak akkor kísérel meg öngyilkosságot, ha úgy érzi, hogy nincs kiút. Azt is hiheti, hogy a világ vagy az őt körülvevő emberek jobban járnak, ha meghal. Ezek a gondolatok a mentális betegségektől, például depressziótól, szorongásos rendellenességektől, bipoláris rendellenességektől a skizofréniaig (őrültek) származhatnak.
Azután, az öngyilkosságot megkísérlő emberek, különösen azok, akik megölték magukat, nem hibásak. Ugyanaz, mint amikor a rákos beteg nem hibás a betegség megszerzésében.
Miért hajlamosabbak a férfiak az öngyilkosságra?
Az ok, amiért a férfiak hajlamosak az öngyilkosságra, nem egyszerű. A szingapúri általános kórház vezető pszichológusa, Evelyn Boon, M.A. szerint a férfiak és a nők különböző módon kezelik vagy kifejezik az érzelmeket.
A férfiak általában aggódnak vagy szomorúak, mert nem akarnak gyengének tűnni. Emiatt nem akarnak sírni vagy feltárni a szívüket mások előtt, pedig valóban kétségbe vannak esve. Ennek eredményeként ez a kétségbeesés tovább növekszik és "megmérgezi" a lelket, míg végül már nem elég erős ahhoz, hogy megfékezze.
Ezenkívül a legtöbb férfi inkább konkrét megoldásokat keres, nem csak bizalom és erkölcsi támogatást keresni. Tehát mindaddig, amíg nem sikerült saját tőkéjükkel megoldást találniuk a problémára, a legközelebbi emberek támogatása nem biztos, hogy elégséges a jobb élet reményében.
Az öngyilkosság-megelőzéssel foglalkozó American Foundation for Suicide Prevention pszichiátriai szakorvosa, dr. Christine Moutier hozzátette azt is, hogy a férfiak általában vonakodnak segítséget kérni depresszió vagy más mentális egészségi problémák esetén. Például orvoshoz fordulással vagy pszichológiai tanácsadással. Ezért nem tudják kezelni a depressziót, és folyamatosan azon gondolkodnak, hogy véget vessenek életüknek.
Ez a tendencia eltér a nőktől. Evelyn Boon szerint a nők valójában jobban képesek kifejezni és kezelni érzelmeiket sírással vagy bizalom a hozzá legközelebb álló emberekkel.
A férfiaknak nagyobb a kockázata, hogy szélsőségesebb módszerekkel meghalnak öngyilkossággal
A fenti okok mellett az az ok, amiért több férfi hal meg öngyilkosságban, mint nő, mert a férfiak általában szélsőségesebb módszereket választanak, amikor öngyilkosságot próbálnak megkövetelni. Ez kiderült a Frontiers in Psychiatry folyóiratban megjelent tanulmányból 2016-ban.
Szakértők szerint annak oka, hogy egy ember extrémebb módot választhat az öngyilkosságra, négy dologon alapszik. Ezek a dolgok nem félnek a haldoklástól, erősek ahhoz, hogy elviseljék a fájdalmat, az érzelmi zsibbadást és a vágyat, hogy érezzék a sérülés vagy a saját életének érzését.
Azt azonban még nem lehet tudni, hogy a férfiak biológiai természetüknél fogva rendelkeznek-e ilyen tulajdonságokkal, vagy olyan környezeti tényezők miatt, amelyek ilyen módon alakítják személyiségüket. Ennek bizonyításához további kutatásokra van szükség.
Mit lehet tenni az öngyilkossági arány csökkentése érdekében?
Az öngyilkosság megelőzhető. Ennek egyik módja az, ha elhagyja az ősi gondolkodásmódot, miszerint a férfiaknak mindig erősnek kell lenniük, és nem szabad sírniuk. A nőkhöz hasonlóan a férfiaknak is ki kell fejezniük és kezelniük kell érzelmeiket, sírással és bizalom bár. Sírás és bizalom nem a gyengeség jele, hanem annak a jele, hogy elég erős vagy a kétségbeesés elleni küzdelemhez.
A kipróbálás másik módja orvoshoz vagy pszichológushoz fordulni, ha a depresszió tünetei megjelennek. Különösen, ha késztetést kezd érezni, hogy megpróbálja megölni magát, vagy ha megszállottja lesz a halálnak. Így elkerülheti a halál kockázatát, mert a férfiak hajlamosak az öngyilkosságra.
