Tartalomjegyzék:
- Mikor kezdhetsz újra szeretkezni szülés után?
- Milyen változások történhetnek?
- 1. A hüvely száraznak érzi magát
- 2. A hüvelyi izmok ellazulnak
- 3. Az öltésnyomok még mindig fájnak
- 4. A szenvedély csökken
- Tehát ez a szex a szülés után még mindig kielégítő
Miután megszülte babáját, Ön és partnere nagyon elfoglalt lehet az új babával. Minden nap nagyon fáradtnak érzem magam, mert módosítanod kell a babád menetrendjét. Ilyenkor talán kissé elhanyagolható lesz a szex a pároddal. Valójában a szülés utáni szex egy meghitt pillanat lehet, amely közelebb visz a partneréhez, különösen a csecsemő születésének nyüzsgése közepette. Néhány dolgot azonban érdemes megfontolni, mielőtt újra felgyújtanád a pároddal a szeretet tüzét. Nézze meg az alábbi információkat.
Mikor kezdhetsz újra szeretkezni szülés után?
Szülés után bizonyára szüksége van egy kis időre a gyógyuláshoz. Szülési eljárásától függően általában három-hat hét, amely után Ön és partnere ismét szexelhet. Ha hüvelyi szülés van, akkor meg kell várnia, amíg a szülés utáni vérzés (lochia) teljesen leáll. Ez a vérzés azért következik be, mert a méhében lévő seb nem gyógyult meg teljesen.
Ha császármetszést végez, akkor is meg kell várnia, amíg az összehúzódott méh az eredeti méretére nagy lesz. Ebben a folyamatban a méh is megsérülhet. Ezen felül meg kell győződnie arról, hogy az öltések eltávolításra kerültek, és már nem fájnak annyira.
OLVASSA EL: A császármetszési heg kezelésének egyszerű módjai
Minden nőnek más a készenléte a szexre a szülés után. Egyesek hat héttel a szülés után nemi életet éltek, és semmi miatt nem panaszkodtak. Vannak azonban olyanok is, akik két hónap után csak újra szerelmeskedtek, de mégis kényelmetlenül érzik magukat. Tehát fontos, hogy Ön és partnere felmérje egymás felkészültségét. Nincs szükség a szexre közvetlenül a szülés után.
Milyen változások történhetnek?
A szülés után először nemi életet élhet, és partnere nem érezhet változásokat. Azonban sok olyan pár is van, aki érez némi változást a szeretkezés során. Fontolja meg az alábbi négy dolgot, hogy megértse, milyen változások történhetnek a szülés után nemi életkorban.
1. A hüvely száraznak érzi magát
A nemrégiben szült nők hormonális változásai miatt a hüvelyed szárazabb lehet, mint máskor. Ennek oka, hogy az ösztrogén és a progeszteron hormon szintje drasztikusan csökken a szülés után. Ez a két hormon felelős a hüvely nedvességének fenntartásáért és a hüvelyi folyadékok termeléséért. Mivel a hüvely száraz, a hüvely behatolása fájdalmas lehet.
OLVASSA EL: Száraz hüvely szülés után? Itt van a legyőzése
2. A hüvelyi izmok ellazulnak
Hüvelyi szülés esetén a hüvelyi területen lévő izmok a fáradtság miatt gyengébbé válhatnak. Ennek az az oka, hogy ezek az izmok nagyon intenzív összehúzódásokat tapasztalnak, amikor nyomja és megy a vajúdásba. Tehát a szerelem során Ön és partnere úgy érezheti, hogy a hüvely nem feszes és feszes, mint korábban. Tehát a hüvely behatolása nem biztos, hogy olyan élvezetes és izgalmas az Ön és partnere számára. Ez azonban ideiglenes. Miután az izmok újra megfeszültek, szenvedélyed és elégedettséged újra életre kel.
OLVASSA EL: 5 deszka variáció a hasi izmok edzésére szülés után
3. Az öltésnyomok még mindig fájnak
Minden nőnek megvan a maga toleranciája és ideje felépülni a C-szakaszból. Néhány ember számára a több hónapos öltésnyomok még mindig fájnak, ha valamit mozgatnak, dörzsölnek vagy megérintenek. Tehát a szeretkezés kissé nehéz lehet, ha még mindig fájdalmat érez.
4. A szenvedély csökken
Sok nő panaszkodik arra, hogy szülés után elvesztette nemi vágyát. Nyugodtan, ez normális. A szülés és a csecsemőhöz való alkalmazkodás folyamatához minden gondolata, energiája és érzése szükséges. Tehát teljesen természetes, hogy az egész figyelmedet a kicsi veszi fel. A szex iránti érdeklődését is elveszíti. Bizonyos esetekben a nőknél kialakulhat a szülés utáni depresszió. Depresszió és rendellenességek hangulat csökkent vagy elveszett szexuális vágyat eredményezhet.
OLVASSA EL: A szülés utáni depresszióról
Tehát ez a szex a szülés után még mindig kielégítő
Ha Ön és partnere egy vagy több fenti körülményt tapasztal, ne aggódjon. Számos módja van annak, hogy az Ön és partnere közötti intimitás visszaválhat a baba születése után. Olvassa el a biztonságos szexre vonatkozó tippeket a szülés után először.
- Növelje a fűtési időt (előjáték), használjon hüvelyi kenőanyagokat, és ne rohanjon behatolással, hogy a nők izgatottabbak és nedvesebbek legyenek
- Kegel-gyakorlatok elvégzése a hüvely körüli izmok meghúzására és edzésére
- Szeress olyan szexuális helyzetben, amely biztonságos és fájdalommentes
- Próbáljon többet ellazulni párjával, ne erőltesse túl erősen magát a szex mellett
- Ha szülés utáni depresszióban szenved, azonnal forduljon megbízható terapeutához vagy pszichológushoz
OLVASSA EL: 4 egyszerű gyakorlat a hüvely meghúzására
x
