A paranoid lét azt jelenti-e gyakran, hogy mentális rendellenességed van?

A paranoia vagy gyakran paranoiának nevezett gondolatok és érzések olyanok, mintha fenyegetnének és veszélyben lennének, bár nincs bizonyíték arra, hogy veszélyben lenne. A paranoid gondolatokat téveszméknek is nevezhetjük.

Mindenféle fenyegetés létezik, amiért aggódhat, ha paranoid vagy. A paranoiában szenvedő ember számára a félelmed végül nagyobb lesz, és mindenki, akivel találkozol, belekerül ebbe a káprázatba, és te leszel a fenyegetésekkel teli világegyetem központja.

Milyen dolgok tesznek paranoiássá?

Mindenki másfajta paranoiát él át. Néhány példa a paranoia gondolatok leggyakoribb típusaira, amikor azt gondolhatja, hogy:

Téged a hátad mögött vitatnak meg, vagy személyek vagy szervezetek csoportja vitatja meg
Mások megpróbálnak nem bevonni vagy rágalmazni
Viselkedését vagy gondolatait más emberek zavarják
Ön ellenőrzése alatt áll, vagy hogy a kormány megcélozza Önt
Fenyegetés veszélye fenyeget, vagy megölhet
Más emberek szándékosan megpróbálják felidegesíteni vagy feldühíteni

A fenti gondolatokat akár folyamatosan, akár csak alkalmanként élheti át, ha stresszes helyzetben van. Néha ez nyomorulttá tehet.

A paranoia mentális rendellenesség?

A paranoia számos mentális egészségügyi probléma tünete, de önmagában nem diagnózis. A paranoid gondolatok nagyon enyhe és nagyon súlyosak lehetnek, és ezek a tapasztalatok nagyon különbözőek lehetnek. Ez attól függ, hogy mennyire:

Hiszel a paranoid gondolatokban
Paranoiás gondolatokra gondolsz
A paranoia gondolata irritál
A paranoid gondolatok befolyásolják mindennapi életét

Sok ember, talán körülbelül egyharmadunk élete paranoiáját tapasztalja valamikor az életében. Ez közismert nevén nem klinikai paranoia. Azonban ezek a paranoia-gondolatok általában időről időre megváltoznak, és azt tapasztalhatja, hogy ezek a gondolatok nem lesznek indokoltak, vagy egyszerűen abbahagyja őket.

A paranoia azonban nagyon súlyos is lehet, más néven klinikai paranoia vagy társasági téveszmék. Megfontolhatja a gyógyszeres kezelést és a terápiát, ha paranoiája rosszabbodik.

A paranoia a következő mentális egészségügyi problémák egyik tünete lehet:

paranoia skizofrénia
téveszmés rendellenesség (úrvacsorás típus)
paranoia személyiségzavar

Meg lehet gyógyítani a paranoiát?

A paranoia kezelése általában gyógyszeres kezeléssel és kognitív viselkedésterápiával jár. A paranoia és a téveszmés rendellenesség kezelésének legfontosabb tényezője a megbízható együttműködési kapcsolatok kiépítése az ésszerűtlen félelmi gondolatok következményeinek csökkentése és a szociális készségek javítása érdekében.

Nehéz lehet kezelni valakit, aki paranoiában szenved, mert a paranoia gondolatai fokozott ingerlékenységhez, erőszak valószínűségéhez és érzelmi önvédelemhez vezetnek. Általában ennek a kezelésnek az előrehaladása nagyon lassú. Függetlenül attól, hogy mennyire lassú a folyamat, lehetőség van a helyreállításra és az újracsatlakozásra.

Ha igazad van, vagy ha úgy gondolod, hogy tapasztalod a paranoia gondolatait, számos dolgot megtehetsz ezek leküzdésére. Kiválaszthatja, mit próbáljon ki a kezeléssel együtt.