Mindenhol

Ősidők óta a totok a betegségek gyógyításának egyik hatékony lépéseként ismert. Az időkkel együtt a totok mára szépségkezeléssé vált, amelyet a nők egyre jobban szeretnek. Amellett, hogy a testen elvégezhető, az akupunktúra az arcon is elvégezhető, amely egészség és szépség szempontjából sem kevésbé előnyös. Érdekel a kipróbálása? Először nézze meg mindazt, amit tudnia kell az arc akupresszúráról.

Mi az arc akupresszúra?

Az arc akupresszúra olyan testkezelés, amelyről már régóta úgy gondolják, hogy jó hatékonysággal rendelkezik hazájában, Kínában (Kína). Az ország, amelyet gyakran bambuszfüggönynek becéznek, két módszert ötvöz az arcakupresszúra előfutáraként.

Ez a két dolog az akupresszúrás masszázs és a mély energianyomás, amelyet aztán egyszerre áramolnak a testben, hogy a közönség nyugodtabbnak érezze magát. A hagyományos orvoslás szerint az arc akupresszúra előnyeit a test meridiánjain végzett masszázs révén érik el.

Valójában a totok működése nem sokban különbözik az akupunktúrától, amely mindkettőnél a test bizonyos pontjain nyomást gyakorol. Feladata, hogy később a test számára fontos energiát sugározzon, amely "chi" vagy "qi" néven ismert.

Ez nem minden. Ez a meridián út, amely az ujjainak és a lábujjainak hegyén kezdődik, szintén közvetlenül kapcsolódik az agyhoz és a különféle szervekhez, ezért úgy gondolják, hogy segít szabályozni a test hálózatai közötti kommunikációs rendszert.

Az arc akupresszúra előnyei a szépség érdekében

A szépségaktivisták számára ennek az arckezelésnek számos előnye van, mind azáltal, hogy az arcbőr mindig friss, ragyogó és fiatalos.

Dendy Engelman, MD, New York-i bőrgyógyász, elárulta, hogy az arc akupresszúra javíthatja a vérkeringést és javíthatja a nyirokrendszer vízelvezetését.

A szervezet nyirokrendszere fontos szerepet játszik a felesleges folyadék, fehérje, toxinok és hulladék felszívódásában vagy megszüntetésében, amelyek a testben ülepednek. Ennek eredményeként ez a sima vérkeringés később javítja az arcbőr számára szükséges oxigén és tápanyagok szállításának folyamatát.

Ezenkívül ez az arckezelés elősegíti a méreganyagok eltávolítását a bőrből (méregtelenítés), a ráncok leplezését és az arcbőr feszesítését is. Ezért az akupunktúra elvégzése után az arcod általában frissebbnek, simábbnak és egészségesebbnek tűnik.

Az arc akupresszúra előnyei az egészségre

Egyedülálló módon az akupresszúrás masszázs arcra gyakorolt ​​nyomása által leadott energia pozitív hatásokat vált ki nemcsak a test, hanem az elméd számára is.

Igen, úgy vélik, hogy ez a szépségkezelés meglehetősen hatékony módszer a stressz enyhítésére és a hangulat javítására. Valójában nem kevesen használnak akupresszúrát vagy masszázst az arc akupresszúrás pontjain a fejfájás enyhítésére.

Azon előnyök mellett, amelyek nem arc- és szépségápolást játszanak, a test több részén végzett akupresszúra nem kevésbé jó előnyöket is nyújt. Például a mozgásbetegség miatti émelygés és hányás enyhítésére, műtét után, kemoterápia és egyéb állapotok miatt.

Hogyan csinálod az akupresszúrát?

Ezt a szépségkezelést egy terapeuta vagy akupresszúrás szakember végzi, aki szakterületének szakértője. Tehát nem kell aggódnia a biztonság miatt. Nem olyan, mint az akupunktúra, amely tűhordozókat használ a kezeléséhez.

Az akupresszúra gyakorlói az arc akupresszúrára általában az ujjaikat, a tenyerüket vagy egy speciális eszközt használnak a test meridiánjain lévő akupresszúrás pontok nyomására. Nem ritkán néhányuk masszázzsal is jár az arc akupresszúra folyamata során.

A kezelés során felkérik, hogy üljön le vagy feküdjön le a biztosított masszázsmatracon. A gyakorló lassan több akupresszúrás pontot nyom az arcra. Ez az arc akupresszúrás kezelés körülbelül 60 percet vesz igénybe, és az arc minden masszázsterületén némi idő telik el.

Az optimális eredmények és előnyök elérése érdekében többféle akupresszúrás kezelésre lehet szüksége.

Meg tudja csinálni ezt a kezelést maga?

Bár ezt gyakrabban a szépségklinikákon végzik, valójában otthon is végezhet arc-akupresszúrát. Jó lenne azonban, ha továbbra is konzultálnánk egy szakértővel a megfelelő utasítások megszerzése érdekében.

Nem sokban különbözik a gyakorlók által végzett arcakupresszúrától. Ha egyedül végezzük, ez a kozmetikai kezelés magában foglalja az ujjak és a tenyér nyomását az arc pontjaig. Ennek módja az, hogy 30 másodpercig nyomást gyakorolunk egy területre.

Amikor közeledik a 30-as számhoz, próbáljon fokozatosan több erőt adni a nyomáshoz. Ezután csökkentse a nyomás alatti erőt fokozatosan 30 másodpercig.

Ismételje meg ezt ugyanabban az arc akupresszúrás pontban 3-5 alkalommal. Ugyanazon módszerrel és számítással tegye vissza a többi arc akupresszúrás pontra. Íme néhány akupresszúrás mozgás, különös tekintettel az akupresszúrás pontokra, amelyeket otthon végezhet:

1. Homlok közepe

Forrás: Egészség

Ez a löket középen van a szemöldököd között, vagyis ott, ahol az orrhíd találkozik a homlok közepével.

Az ezen a területen fellépő nyomás stimulálhatja az endokrin és az agyalapi mirigyek agyi munkáját, amelyről úgy gondolják, hogy javítja a bőr általános megjelenését.

Ezen felül az akupresszúrás masszázs ezen a területen segíthet a gyakran fejfájást okozó szem- és orrmellékürültségek enyhítésében is.

2. Arccsont

Forrás: Egészségügy

Ezt az arc akupresszúrát az arccsontokon végezzük, egészen pontosan az orr oldalán. A cél a véráramlás javításának elősegítése, amely elfedi a fekete foltokat és az arc ráncait.

3. Az orrlyukak mellett

Forrás: Egészségügy

Az arccsontoktól az orrlyukak felé kissé lecsökkenve az akupresszúrás nyomás ezen az arcterületen javíthatja a vérkeringést, csökkentheti a ráncokat és kezelheti az arc duzzadását.

Vannak-e az arc akupresszúrának lehetséges mellékhatásai?

Az arcakupresszúra általában biztonságos eljárás. Csak néhány ember különböző reakciókat tapasztalhat az arckezelés elvégzése után.

Függetlenül attól, hogy fájdalom, véraláfutás jelentkezik a bőrön, hogy egy ideig szédüljön az arcon Ha ezt vagy más szokatlan reakciót tapasztal, azonnal szóljon a terapeutának.