A cink-kiegészítők előnyei hasmenéses gyermekeknél & bull; szia egészséges

A hasmenés olyan betegség, amely gyakran sok gyermeknél fordul elő, különösen a fejlődő országokban. Annak ellenére, hogy triviálisnak tekintik, a gyermekek elhúzódó hasmenése megzavarhatja növekedésüket és fejlődésüket. Ezért a gyermekek hasmenése nem engedélyezhető. Nos, a szülők kiegészítéseket nyújthatnak a hasmenéses gyermekek számára a gyógyulás felgyorsítása érdekében. Hogyan lehet?

A cink-kiegészítők előnyei hasmenéses gyermekek számára

A WHO honlapjáról idézve, a cink-kiegészítők az egyik módja a gyermekek hasmenésének tüneteinek enyhítésére, miközben felgyorsítják gyógyulásukat. Nem csak az. A cinkpótlás megakadályozhatja a gyermekeket abban, hogy a következő két-három hónapban ismét hasmenést kapjanak.

A cink ugyanis fontos a fehérjeszintézis, a sejtnövekedés folyamatának elősegítésében, az immunitás fokozásában, a test anyagcseréjének fenntartásában, valamint a víz és az elektrolit egyensúlyának fenntartásában a testben. A cink hiánya a testben a gyomor-bélrendszeri fertőzések fokozott kockázatával és az immunfunkció csökkenésével járhat.

A WHO és az UNICEF azt javasolja, hogy az akut hasmenésben szenvedő öt év alatti gyermekek kapjanak 20 mg (1 tabletta) cink-kiegészítőket 10-14 napig. Eközben a hat hónaposnál fiatalabb gyermekeknek napi 10 mg-ot (½ tablettát) kell adni.

A szülők feloldhatják a cink-kiegészítő tablettákat forralt vízzel vagy anyatejjel, majd inni adhatják a gyermekeknek

Hol kaphatnak még gyerekek cinket?

A cink olyan tápanyag, amelyet nem maga a test állít elő. Tehát a gyerekeknek külső forrásból kell beszerezniük a cinktáplálást. Ez lehet cinket tartalmazó élelmiszerekből vagy cink-kiegészítőkből.

Amikor egy gyermeknek heveny hasmenése van, testének további cinktáplálásra van szüksége, amely a cink-kiegészítőkből nyerhető felgyorsítása érdekében.

Eközben, amikor a gyermek egészséges, a gyermek cinkigénye nem túl magas. Tehát a gyermekek csak élelmiszerből tudják kielégíteni cinkigényüket, és nem kell cink-kiegészítőket szedniük.

Félő, hogy a kiegészítőkből származó túlzott cinkbevitel megzavarhatja más tápanyagok, például vas és kalcium felszívódását. Ez pedig zavarhatja a gyermek növekedését és fejlődését.

Néhány cinktartalmú étel a hús, csirke, osztriga, rák, homár, kesudió, mandula, vesebab, zabpehely, tej, sajt és dúsított gabonafélék.

A cink mellett a gyermekeknek hasmenés alatt is szükségük van ORS-re

A cink-kiegészítés mellett az ORS segíthet a gyermekek hasmenésének gyógyításában. Ha a gyermek hasmenésbe kezd, az ORS az egyik megoldás, amelyet azonnal meg kell adni.

Az ORS hasznos a hasmenés során elvesztett testnedvek és elektrolitok pótlására. Ez veszélyezteti a gyermek kiszáradását, ha elkerülhető a hasmenés.

Az ORS cink-kiegészítőkkel kiegészítve, ha a gyermeknek hasmenése van, elég erős "recept" ahhoz, hogy megállítsa a gyermek hasmenését, mielőtt túl késő lenne.

Ha azonban a gyermek hasmenése súlyosbodik vagy nem múlik el (még a kiszáradásig sem), akkor azonnal el kell vinnie a gyermeket orvoshoz további kezelés céljából.