Tartalomjegyzék:
- Azoknak a pároknak, akik mindig helyesen érzik magukat, általában magas az ego
- Tehát hogyan lehet megbirkózni egy olyan partnerrel, aki mindig jól érzi magát?
- 1. Legyen nyugodt
- 2. Kommunikáljon a partnerével
- 3. Alsó ego
- 4. Keressen közös megoldásokat
"Mind a te hibád! Ha követed a szavaimat, akkor ennek kell lennie nem bekövetkezik. "
"Látod, igaz, rossz úton mentünk. Jobb Mondtam, hogy ne jöjjön így. "
Ha van egy olyan partnere, aki mindig így érzi magát, az biztosan csalódott és csalódott lesz. Hogy nem, gyakran sarokba szorul, és mindig a bűnös oldalán áll minden konfliktusnak, amely a párkapcsolatában fordul elő. Valójában az lehet, hogy igazad van, a partnered pedig téved.
Hébe-hóba valójában rendben van feladni a kapcsolat megmentése érdekében. Ha azonban sokszor megismételték, jobb, ha nem hallgat el, és azonnal intézkedik.
Azoknak a pároknak, akik mindig helyesen érzik magukat, általában magas az ego
Azok az emberek, akik gyakran hibáztatnak másokat, általában magas egóval rendelkeznek. Ennek oka, hogy gyakran kitartó, amikor kifejezi saját érveit, és megpróbálja meggyőzni másokat, hogy legyenek vele egy gondolat.
A Ph.D. Karyl McBride nevű terapeuta azonban más véleményt adott. Azt mondta a Men's Health-nek, hogy azoknak az embereknek, akiknek mindig igazuk van, gyenge vagy törékeny az ego. Miert van az?
Amikor büszkeségét fenyegetik, elárasztja, pánikba esik, és erősebbnek akar látszani, mint ellenfele. Ennek eredményeként hajlamos másokat hibáztatni, hogy fölényesebb legyen, és ne tűnjön gyengének ellenfele előtt.
Ezt megerősíti Marta Krajniak és Fairleigh Dickinson által a közelmúltban készített tanulmány is. Azt tapasztalták, hogy az alacsony érzelmi intelligenciával rendelkező hallgatók általában személyiségzavarokat tapasztalnak az egójuk elnyomásának nehézségei formájában.
Röviden: ez kísérlet arra szolgál, hogy megvédje magát a bizonytalanságtól. Éppen ezért egy mindig igaza van egy partnernek, aki újra és újra nyomást gyakorol rád, hogy ne érezd magabiztosnak és ne teljesítsd minden kívánságát.
Tehát hogyan lehet megbirkózni egy olyan partnerrel, aki mindig jól érzi magát?
A mindig helyesnek érző partnerrel való foglalkozás valójában könnyű feladat. Egyrészt megtanulhatja irányítani az egóját, amikor szembesül vele, másrészt képesnek kell lennie arra is, hogy érveljen anélkül, hogy elragadja az érzelem.
Így kell kezelni és megbékélni egy olyan partnerrel, aki mindig jól érzi magát.
1. Legyen nyugodt
A mindig helyesnek érző partnerrel való kapcsolattartás kulcsa a nyugalom. Vegyen egy mély lélegzetet, és lassan lélegezzen ki. Vegye kézbe az érzelmeit és reakcióit akkor is, ha a partnere különféle vádak érik Önt.
Ne feledje, hogy nem kell viszonozni ragaszkodott hozzá ami tovább ronthatja a helyzetet. A problémák megoldása helyett ez valójában szakadást válthat ki a kapcsolatában.
Adj neki egy kis szünetetidőtúllépés10 percig, egy óráig vagy akár egy napig, hogy megnyugodjanak egymás. Amint az érzelmek csökkenni kezdenek, hívja meg partnerét megbeszélésre. Soha ne folytassa az érvelést, amikor mindkettőjük még mindig tele van dühvel, mert ez bizony pazarlás.
2. Kommunikáljon a partnerével
Miután mindketten megnyugodtak, hűvös fejjel közölje a problémát. Nem arra kell kényszerítenie, hogy vallja be, hogy tévedett, hanem arra kell bátorítania, hogy higgadtan vitassa meg érveit.
Például ilyen. Családja pénzügyei hirtelen drámai módon csökkennek a sok alapvető szükséglet miatt, amelyeket ki kell elégíteni. Partnere azonban tulajdonképpen hibáztatja és azzal vádolja, hogy pénzt költ nem fontos dolgokra.
Ismét ne húzza még az ereket, rendben. Óvatosan magyarázza el, miért, és igazolja partnerének az élelmiszerbolt listáját. Csak mondd meg az igazat, ha valóban emelkedik az alapanyagok ára, ami azt okozzakereten felül.
Jól kommunikálj a partnereddel, és kérdezd meg egymást, hogy önvizsgálatot végezzen. Ez nemcsak a partner egóját képes csökkenteni, hanem elősegíti a kölcsönös megértést is.
3. Alsó ego
A kapcsolat harmóniája nyilván azon múlik, hogy Ön és partnere mennyire csökkenti egymás egóját. Ha egy magas ego-val rendelkező partnert viszonoz egy magas ego, akkor ez valójában új konfliktusokat vált ki és meghosszabbítja a párkapcsolat problémáinak sorozatát.
Tehát, csökkentse egymás egóját és önvizsgálatba vegye egymást. Még akkor is, ha a partnered mindig jól érzi magát, ők is megérdemlik, hogy meghallgassák őket. Először is meg kell tudnia érteni véleményüket, mielőtt kifejtené véleményét. Ha megérted, mit érez és gondol a partnered, könnyebben megérted és megbocsátasz.
4. Keressen közös megoldásokat
Végül próbáljon közös megoldást találni a konfliktus megoldására. Nincs értelme azt keresni, hogy ki nyer vagy veszít. Olyan döntéseket hozzon, amelyek mindkét fél számára előnyösek és megkönnyebbülést jelentenek.
Ismét ne hagyd, hogy egója minden rendezés nélkül nyerjen. Ahelyett, hogy továbbra is azt keresnénk, ki nyert vagy veszített, a legjobb, ha újra emlékezünk arra, mi a közös mindkettőtökben.
Például mindketten szívesen néznek filmeket lefekvés előtt, majd tegyék ezt a jégtörés érdekében. Minél jobb a hangulat Ön és párja között, annál könnyebb lesz mindkettőtök számára megtalálniuk a megfelelő megoldást erre a problémára.
Hívja meg partnerét, hogy határozza meg, hogyan kezelje a jó pénzügyeket, hogy nekereten felül. Így a jövőben ketten elkerülhetitek a harcot ugyanazon probléma miatt.
