Gyors szívverés, amikor felébred? itt van 6 ok

Ébredtél már valaha egy reggel, és érezted, hogy a szíved gyorsan dobog? Ez az állapot hirtelen kényelmetlenül érzi magát, sőt fél. Különböző tényezők okozhatják az ember gyors szívdobbanását, amikor felébred. Tudja meg a választ ebben a cikkben.

A gyors szívverés oka, amikor felébred

A gyors szívverés, vagy orvosi szempontból szívdobogásnak vagy tachycardia-nak hívják, olyan állapot, amelyben úgy érzi, hogy a szíve gyorsabban, erősebben és szabálytalanul dobog. Nem csak a mellkas, de érezheti ezt az érzést a torokban és a nyakon is.

A legtöbb esetben a gyors, más tünetek nélküli szívverés olyan általános állapot, amely általában rövid ideig tart és önmagában is elmúlhat. Ha azonban túl gyakori, súlyosbodó és bizonyos tünetekkel járó gyors szívverést tapasztal, ébernek kell lennie.

Az alábbiakban felsorolunk néhány okot és tényezőt, amelyek növelik a gyors szívverés kockázatának kockázatát.

1. Stressz

Ha felébredve reszketést érez, hideg verejték jelenik meg, szívdobogás és káosz érzése támadhat, az oka lehet a stressz.

A stressz sokféleképpen befolyásolhatja testét, beleértve a pulzusszám növelését is. Szorongás, pánik, félelem, pánik, boldogság, harag vagy szomorúság - mindezek emelhetik a szervezet adrenalin- és kortizolszintjét, ami növeli a pulzusszámot.

Az a képessége, hogy megbirkózik a stresszel és kontrollálja azt, hozzájárulhat a pulzus normalizálásához. Ennek egyik módja az, hogy ismételten mély lélegzetet vesz, amíg nyugodtabbnak érzi magát. Ezenkívül a testmozgás és a megfelelő alvás is a legjobb módszer a stressz kezelésére.

2. Koffein fogyasztása

Ha felébred, és úgy érzi, hogy a szíve gyorsan dobog, próbáljon emlékezni arra, hogy mennyi koffeint ivott lefekvés előtt. Ennek oka, hogy a koffein lehet az egyik ok, ami miatt a szíved feldobban ébredés után.

A koffein egy stimuláns gyógyszer, amely stimulálhatja az agy központi idegrendszerét. A központi idegrendszer parancsnoki központként működik az összes testfunkció esetében. Ezért a kávéfogyasztás mindenféle mellékhatást okozhat a szervezetében. Általában ez akkor fordul elő, ha egy nap alatt túl sokat iszik kávét vagy koffeintartalmú italokat.

3. Kiszáradás

Tudta, hogy a kiszáradás a szívét is gyorsabban dobogtathatja? Igen, a túl sok folyadék elvesztése vagy a nem elegendő ivás lefekvés előtt szívdobogást okozhat, amelyet szájszárazság, sötét vizelet és izomgörcs kísér. Ennek oka, hogy a dehidráció változást okozhat az elektrolit mennyiségében a testben, ami a vérnyomás csökkenését idézi elő.

Nos, ez az állapot nyomást gyakorol a testre, így rendellenes pulzusszámot eredményez. Ezért töltse le folyadékfogyasztását lefekvés előtt, hogy elkerülje a kiszáradást alvás közben.

4. Bizonyos gyógyszerek szedése

Számos vényköteles gyógyszer, például asztma vagy pajzsmirigy-gyógyszer, szívdobogást okozhat. Ennek oka, hogy számos olyan gyógyszer ismert, amely képes befolyásolni az anyagcsere folyamatokat, és vannak olyan gyógyszerek is, amelyek változásokat okozhatnak a szív elektromos vezetési rendszerében.

Ha a szokásosan szedett gyógyszereknek olyan mellékhatásai vannak, amelyek naponta megzavarhatják a pulzusukat, azonnal forduljon orvoshoz.

5. Vérszegénység

A vérszegénység olyan állapot, amelyben a vörösvértestek száma alacsony, így a test nem kap elegendő oxigénben gazdag vért. Ennek eredményeként gyakran fáradtnak és gyengének érezheti magát. Bár ez nem mindig okoz szívdobogást, a vérszegénységben szenvedők néha panaszkodnak is arra, hogy a vér oxigénhiánya miatt gyakran dobog a szívük.

6. Rendellenes szívműködés

A szívverést ébredéskor bizonyos kórképek, például szívritmuszavarok is okozhatják. Az aritmia olyan szívbetegség, amelyet rendellenes szívverés vagy ritmus jellemez, amikor a szívverés túl gyors, túl lassú, szabálytalan vagy túl korai.

Az aritmiákon kívül a szív károsodása, a szívroham és a szívelégtelenség is gyors szívverést eredményezhet, amikor felébred.

Fontos tudni

Alapvetően a gyors szívverésnek a fent említett okai közül néhány nem csak ébredéskor jelentkezik. Ennek oka az, hogy alvás közben a pulzus lassul, ha normális körülmények között van, vagyis amikor a testet semmilyen anyag nem befolyásolja. Most, amikor felébredsz, a pulzusod inkább növekszik.

Ha azonban korábban koffein, stressz, kábítószer-típusok és számos más, a fent említett okok hatással voltak a testére, ez gyorsabb pulzusszámot vált ki alvás közben vagy ébredés után.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha gyors a szívverése mellkasi fájdalommal vagy légszomjjal együtt, hogy megfelelő kezelést kaphasson.