7 A néma dolog

A kutatások megerősítik, hogy a kielégítő szexuális élet a tartós házasság egyik legfontosabb kulcsa. Igen, a nászút idején nem nehéz szexinek és szenvedélyesnek érezni magunkat - de az évek során az ágy egyre bonyolultabbá válhat. Kerülje el az alábbi hibákat, hogy Ön és partnere továbbra is képes legyen megőrizni a háztartás bensőségességét.

Különböző problémák, amelyek károsíthatják a háztartás intimitását

1. Tudatlan a megjelenésről

A megjelenés figyelmen kívül hagyása nem csupán az öregedés okozta természetes fizikai változásokról, vagy a skálán levő plusz-két fontról szól. Még inkább neked szól, aki abbahagyja az erőfeszítéseket, hogy extra öltözködjön, és ápolja magát partnere érdekében. Ne tévedjen, a partnere valójában nagyon is tudatában van annak, amikor ezt megteszi. Tudatlanság a külsejéről azt a benyomást kelti, hogy már nem érdekli a partner szeme elrontása.

De ez nem csak a partnere örömére szolgál; magadról való gondoskodás kényelmessé teszi a saját testét. Emellett a libidója nagyban függ a test általános egészségi állapotától. Ezért gyakoroljon! Időnként haj- és szakállvágást végez, rendben van öltözni és szép ruhákat viselni akkor is, ha éppen otthon pihen. Csináljon bármit, ami szexi érzéssel tölti el, és garantáltan pillantást vet rá.

2. A szex csak különleges napokra szól

Ha kielégítő szexuális életet szeretne folytatni, akkor a szexet életének más fontos szempontjaival kell kiemelten kezelnie. Időt tölthet például sporttal, barátokkal, munkával és gyerekekkel. Most Önnek is egyedül kell töltenie az idejét partnerével a szobában.

Nem mintha különleges menetrendet kellene megadnia a szexről, de legalább ellophat időt arra, hogy szexinek, meghittnek érezze magát, és tovább gazdagítsa vele való kapcsolatát. Ahelyett, hogy a tervezett szexet kötelező és nem romantikusnak tűnő tevékenységként gondolná, gondoljon arra, hogy a D-napra való várakozás jobb módszer az összes fantáziájának eljátszására. Küldjön például szexi csevegéseket, vagy tervezze meg, mit vegyen fel stb. A szex ütemezése ütközhet a spontaneitással, de működhet.

3. Túl sok igény

A férfiak mindig félreértik, hogy a pornográf filmekben a szex a való életben tükrözi a szexet, annak ellenére, hogy ez nagyon eltérő. Nincs semmi baj, ha időnként pornót nézünk, ami felkeltheti szexuális vágyait, de ne feltételezzük, hogy pusztán azért, mert színésznőket és színészeket látunk extrém szexuális foglalkozásokon, partnerünk is ezt akarja. Gyakran a nők nem akarják úgy érezni, hogy kötelesek felnőtt filmszínésznek kinézni és kinézni. A pornófilmek irreálisak, és ezek az agresszív cselekedetek fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak. Tehát nem csoda, hogy egyre több nő "feladja" és a hamis orgazmus mellett dönt.

Mondja el partnereinek, hogyan lehet kielégíteni egymást. Rendkívül konkrét és konkrét megbeszéléseket folytatni; mit szeretsz és mit nem. De másrészt tartsa tiszteletben azt a tényt, hogy csak azért, mert izgatott vagy, még nem jelenti azt, hogy hajlandó és hajlandó teljesíteni a kérését. A férfiaknak joguk van panaszra, hogy fáradtak, stresszesek, nincs kedvük vagy érdeklődésük, esetleg olyan bizonytalanul érzik magukat, hogy csak hozzábújni akarnak; a nők is. Ha azonban megpróbálja felgyújtani szenvedélyét, ne feledje, hogy az előjáték és a csábítás ugyanolyan hatékony a férfiaknál, mint a nőknél.

4. Hamis orgazmus

Nem csak a nők jeleskednek a hamis orgazmusban. A férfiak több mint 25 százaléka elismeri, hogy néha úgy tesznek, mintha ők is lennének. Különböző okokból hamis orgazmusokat alkalmazunk, és ez rossz irányba vezetheti partnerét.

Annak ellenére, hogy nem biztos, hogy rosszul gondolja ezt, idővel ez rossz szokássá válhat, ami bizalmatlansághoz, haraghoz és gyűlölethez vezet. Ennek ellenére könnyebb megnyílni és beszélni arról, hogy mi történik a takaró alatt. Ahhoz, hogy kitörj a színlelésedből, meg kell találnod, mi tetszik valójában, és először meg kell tanulnod a saját örömödre koncentrálni.

5. Megakadt a rutin

Néha a szex annyira ismerős lehet, hogy csak a szeme becsukása megmondja, mit fog tenni a partnere a következő lépésben. Ön és partnere ismeri egymás stimulációs pontjait, milyen manőverek okozhatnak gyorsan orgazmust stb. Egyrészt nincs ezzel semmi baj; folytassa ezt a kielégítő szexet. Azonban nem ritka, hogy a párok ugyanabban a rutinban fordulnak meg, így a szex már nem olyan forró, mint korábban. Csak nem biztosak abban, hogy változtassanak-e, félnek-e megbántani partnerük érzéseit, és nem tudják, hogyan változtassanak ezen.

Az emberek általában szeretik a kiszámítható dolgok és az új, meglepetésszerű dolgok keverékét. Legyen nyitott a partnerével, hogy szexuálisan kifejezhesse magát sokféleképpen, de meg kell találnia a megfelelő egyensúlyt a kalandvágyó és a "biztonságos" között is. Ne légy annyira konvencionális, hogy a szex unalmassá váljon. De ne vadulj annyira, hogy elveszítsd kettejük intimitását vagy kényelmi szintjét. Ez bármit jelenthet egy új nemi pozíciótól kezdve a testtartásig és a testbeszédig, amelyet ágyba visz.

Valami egyszerű, de spontán dolog, például a nappaliba, a konyhába vagy a fürdőszobába költözés hozzáadhatja a szenvedély áhított fűszerét (de ne felejtsük el, hogy a gyereket nagybátyjánál és nagynénjénél hagyják, hogy ne ragadjanak be kettőtöket. a felvonás!). Vagy elhagyhatja a házat, például szobát bérelhet egy szállodában. "Sok pár arról számol be, hogy kielégítő szexet folytat, ha nincs otthon" - mondta Dr. Zdrok Wilson, a nőnapról idézve.

6. A szex kihagyása csak azért, mert "nincs kedve"

Valójában normális, ha Ön vagy partnere rosszul érzi magát, stresszt szenved, vagy nincs kedve szexelni. Másrészt, ha a tökéletes alkalmat várja a szerelemre, amíg fitt vagy, és bőven van időd, akkor a meghitt foglalkozások ütemezése az elkövetkező években nem biztos, hogy valóságos. Ezenkívül sok ember, különösen a nők számára a vágy szenvedély után következik, és nem fordítva. Ez azt jelenti, hogy ha a teste megmutatja a szexuális izgalom egy-két jelét, akkor azt tapasztalhatja, hogy jobban szeretne szexet, mint gondolná.

Csak légy spontán és csináld. Talán megkönnyebbülni fog, ha megteszi. Ha teljesen foglalkoztat más irodai és háztartási rutin, pillanatok alatt mégis megteheti összetákolt. A legrövidebb szexuális érintkezés is megerősítheti az Ön és partnere közötti kapcsolatot, és enyhítheti a házasság stresszét. A szex segít az endorfinok és a dopamin, a szerotonin és más agyi vegyi anyagok felszabadításában is, amelyek segíthetnek a stressz kezelésében és a jobb alvásban.

7. Kerülje a szex témáját a közös beszélgetés során

Nagyszerű szexuális életedhez az ágyban való tevékenységről kell beszélned. És bár a szex könnyebb, mint beszélni, ezek a kínos beszélgetések elengedhetetlenek a forró szexuális élethez. Senki szakértő nem tudja megmondani, hogy melyik szex megfelelő az Ön vagy partnere számára, kivéve mindkettőtöket. Mint ilyen, az egyetlen módja annak, hogy nyíltan beszéljen kívánságairól és aggályairól.

Ha úgy érzi, hogy otthoni élete és hálószobája tele van problémákkal, akkor itt az ideje, hogy megszólaljon. A partnered nem szakértő gondolatolvasó, és te sem. Kövesse ezt a három lépést, hogy könnyebben megkezdhesse ezt a nehéz beszélgetést: bókoljon, hallgasson, ossza meg. És ne feledje, hogy nem kell ezt a három lépést egyszerre elvégeznie.

A partner őszinte meghallgatása, gyengeségeik és gondjaik átfogása, valamint az igényeik átélése lehet a legfontosabb kulcs a férj és a feleség hosszú élettartamához. A minőségi kapcsolatok nemcsak kielégítő szexuális életet igényelnek, hanem erős érzelmi köteléket is az ágyon kívül.