7 A merülés során felmerülő egészségügyi problémák & bull; szia egészséges

Fotóhitel: tophdimgs

A fantasztikus panorámás korallzátonyok, a csodálatos és hátborzongató hajótörések, valamint a hihetetlen tengeri élet a fő vonzerő a búvárkodás szerelmeseinek. De fontos emlékezni a búvárkodás veszélyeire, mivel egyesek potenciálisan életveszélyesek.

A merülésből adódó egészségügyi problémák

1. Barotrauma

A búvárok általában úgy merülnek az óceánba, hogy megszorítják az orrukat, és levegőt fújnak a fülön keresztül, hogy több levegőt toljanak a középfülbe.

A Barotrauma akkor fordul elő, amikor a búvár túl gyorsan ingadozik, miközben visszatartja a lélegzetét, ami miatt a középfülben és a tüdőben a gáz nagyon gyorsan kitágul. Ennek az az eredménye, hogy nem sikerült egyensúlyba hozni a test és környezete közötti drasztikus nyomáskülönbséget. Ennek eredményeként a búvárok súlyos fülfájdalmat, valamint a fül- és tüdőszövet károsodását tapasztalják. Ezek a tüdősérülések elég súlyosak lehetnek a tüdő összeomlásához (pneumothorax). A sérülés azt is lehetővé teheti, hogy a szabad légbuborékok a véráramba kerülhessenek. Ezt nevezzük artériás gázembóliának. Az artériás gázembólia gyakran okoz mellkasi fájdalmat, légzési nehézségeket és neurológiai problémákat, például stroke-ot.

2. Szédülés

A vertigo, vagy a szédülés vagy bizonytalanság érzése a barotrauma egyik súlyos tünete. A fej elfordulásának érzése veszélyes lehet, ha víz alatt tapasztalja meg, mivel könnyen tájékozódáshoz vezethet.

A vízben előforduló veszélyes helyzet elkerülésére a legjobb módszer az, ha nem merülünk el, ha fejfájás, hidegrázás vagy megoldatlan allergia van. Ha ez megtörténik, a búvárkodáshoz kapcsolódó vertigo kezeléséhez általában otthon kell pihenni, bár néha fejfájás elleni gyógyszerekre is szükség van.

OLVASSA EL: 4 hatékony lépés a vertigo leküzdésére

3. fülcsengés (fülzúgás)

A fülzúgás az állandó fülzúgás feltétele, és mint a szédülésnél, ha fejfájással vagy más fülproblémákkal merül, ennek veszélye lehet.

Amint leereszkedik az óceán mélyére, a kívülről érkező víznyomás szorítja a hallójárat levegőjét, nyomásérzetet és fájdalmat okozva a fejben és a fülben. Különböző módszerekkel kell kiegyenlítenie a nyomást ebben a helyiségben, például meg kell szorítania az orrát, miközben óvatosan kifújja az orrát. Ha ezt jól csinálja, akkor gond nélkül ellenáll a megnövekedett nyomásnak. A megfázás, az influenza vagy az allergia okozta orrmelléküreg-torlódás azonban megzavarja a nyomás kiegyenlítésének képességét, és károsíthatja a dobhártyáját.

OLVASSA EL: 9 hatalmas trükk a vízbe kerülő fülek legyőzéséhez

4. Hipotermia

Ha hideg vízben merül, a hipotermia a fő kockázata. A borzongás a test reakciója az alacsonyabb testhőmérsékletre, és a hipotermia egyik korai tünete; Be kell fejeznie a merülését, ha megremeg.

A hipotermia - és a búvárkodáshoz kapcsolódó egyéb egészségügyi kockázatok többségének - megelőzésének legjobb módja a megfelelő felszerelés használata és a szakmai vezetéssel történő merülés, ha Ön tapasztalatlan búvár. Viseljen megfelelő, vastag, minőségi búvárruhát és felszerelést, különösen hideg vizekben. A megfelelő fejfedés azért is fontos, mert a fej a test egy olyan területét képviseli, amely sok testhő elveszítésére képes.

5. Dekompressziós betegség

A dekompressziós betegség olyan betegség, amelyet az oldott nitrogén felhalmozódása okoz a búvárkodás után, amely aztán légbuborékokat képez, amelyek blokkolják a véráramlást és az idegrendszert.

A felszívódó nitrogén mennyiségétől és helyétől függően a dekompresszió esetei változhatnak az ízületi fájdalomtól vagy a bőrkiütéstől a zsibbadásig, a bénulásig és a halálig. A súlyos dekompressziós betegség leggyakoribb jelei a gerincvelő, az agy és a tüdő diszfunkciói.

6. Nitrogénnel altatják

A nitrogénhez kapcsolódó másik veszély a test összes extra nitrogéntartalmának kábító hatása. Akinek valaha is volt nitrogén-monoxid-altatása fogorvosnál, ismeri ezt a hatást. A nitrogén nagy koncentrációban történő altatása veszélyes, mert károsíthatja a józan ész és az érzékszervi észlelést. A dekompressziós betegséghez hasonlóan a nitrogén-érzéstelenítés mértéke összefügg azzal, hogy milyen mélyen merül, és mennyi nitrogént szív fel a teste.

7. Oxigénmérgezés

Az oxigénmérgezés általában csak a búvárokat fenyegeti, akik több mint 41 métert merülnek. A nitrogénhez hasonlóan a test további oxigént vesz fel a víz alatti nyomás miatt. A legtöbb búvár számára ez nem jelent problémát, de rendkívüli mélységben sok extra oxigén szívódik fel, amely mérgezővé válik. A hatások az alagút látásától (a perifériás látás elvesztésétől, amely a szemed fókuszál, mintha egy alagútban lenne) és az émelygéstől az izomrángásig, eszméletvesztésig, rohamokig és fulladásig terjednek.

Az oxigénmérgezés gyorsan és figyelmeztetés nélkül jön létre. A legjobb tanács az oxigéntoxicitás elkerülésére az, ha tisztában van mélységi határaival, és betartja azokat.

Mennyire gyakoriak azok az orvosi problémák, amelyek a búvárkodásból adódhatnak?

Súlyos orvosi problémák nem ritkák azoknak a búvároknak, akik ezt csak kikapcsolódás céljából teszik. Bár az Egyesült Államokban évente millió búváresemény zajlik, világszerte évente csak mintegy 90 halálesetet jelentenek. Ezenkívül világszerte kevesebb mint 1000 búvárnak van szüksége újrakompressziós terápiára a búvárkodáshoz kapcsolódó súlyos egészségügyi problémák kezelésére.

OLVASSA EL: Mi a teendő úszás előtt és után?

Hogyan lehet elkerülni a búvárkodás egészségügyi kockázatait?

A búvárkodáshoz kapcsolódó halálesetek és sérülések a legsúlyosabbak a kezdő búvárok körében. A biztonság érdekében a búvároknak tisztában kell lenniük fizikai határaikkal, és nem szabad kitolniuk magukat a test tűréshatárain túl.

Egyéb betartandó szabályok:

• Ne próbálkozzon a merüléssel, ha nem érzi jól magát a búvárkodás helye, a természeti adottságok, a búvárcsoport vagy a búvárfelszerelés. Amint a mélységbe ereszkedik, meg kell próbálnia finoman kiegyenlíteni a fülnyomást és a maszkot.
• Ne merüljön el a merülési képernyőn megadott és / jelzett határértékeken kívül.
• Ne tartsa vissza a lélegzetét, amikor a víz felszíne fölé emelkedik. Mindig lassan kell felmenni normális légzés közben. A merülés során a levegőnek szabadon áramolnia kell a tüdejébe és a tüdejéből.
• Ne ess pánikba merülés közben. Ha zavart vagy félsz merülés közben, állj meg, próbálj meg ellazulni és gondolkodj világosan. Segítséget kaphat merülő haverjától vagy idegenvezetőjétől is.

Ismerkedjen meg a víz alatti környezettel, beleértve a tengeri élet veszélyeit is. A legtöbb tengeri lény nem agresszív a búvárokkal szemben, és a vadállatok támadási aránya nagyon ritka, balesetek történnek, és a búvárnak soha nem szabad megfeledkeznie arról, hogy a vad veszi körül. Ismerje meg, mely halakat, korallokat és más veszélyes növényeket kerülje el.

Bár a búvárkodás számos kockázattal jár, az új búvárok oktatással és képzéssel minimalizálhatják a veszélyeket. A nyíltvíz-tanúsítási program kiemeli a búvárkodás fiziológiáját, a búvárkodás veszélyeit és a biztonságos búvárkodási gyakorlatokat. A kiképzett búvár biztonságosan élvezheti a sportot, minimális egészségügyi kockázattal.