Ön olyan típusú ember, aki nem élhet társ nélkül? ellenőrizze itt

Egészséges kapcsolatban mindkét félnek szüksége van egymásra a szeretet és a hűség jegyében. A hűséget azonban néha nehéz megkülönböztetni a függőségtől. Nem sokan gondolják úgy, hogy a szerelem ugyanaz, mint egész életüket és boldogságukat partnertől függeni. Ennek eredményeként úgy érzik, hogy nem élhetnek saját partnerük nélkül. Melyikre gondolsz?

Az őszintén szerető ember jellemzői

A partner iránti szeretet iránti hűség és őszinteség az egészséges kapcsolat alapja. A két fél közötti erős belső kötelékre is szükség van a kapcsolat integritásának fenntartása érdekében.

Másrészt a partner iránti odaadó hűség nem feltétlenül okozza az egyik fél veszteségét. Mindkettőjüknek egyformán hajlandónak és képesnek kell lennie az áldozatra a kapcsolat tartóssága érdekében, nem csak egy partner érdekében.

1. Értsd meg, ha véleménykülönbség van

Mindenki más perspektívával születik és nevelkedik. Tehát a párok közötti véleménykülönbségek még mindig viszonylag ésszerűek.

Nos, a kapcsolatod akkor mondható egészségesnek, ha te és a párod még mindig tisztelni tudod egymást, annak ellenére, hogy gyakran eltérő véleményen vannak.

A valódi szeretet nem kényszeríti magát arra, hogy egy gondolattal teljesen egyetértjen. Megpróbálja megérteni partnere gondolkodásmódját, miközben mérlegeli az előnyöket és hátrányokat, miközben összehasonlítja azt saját gondolkodásmódjával. Innentől kezdve ketten folytathatjátok a beszélgetést, hogy megtalálják a legjobb középutat.

Ez nem azt jelenti, hogy elvakulsz és gondatlanul követed a partnered mondanivalóját, annak ellenére, hogy a legmélyebb szívedben tudod, hogy ez helytelen vagy nem egészen helyes.

2. Mindenkinek legyen saját világa

Az egészséges kapcsolat lehetővé teszi, hogy mindkét fél megőrizze a magánélethez fűződő jogait és szabadságait. Igen, Ön és partnere valóban elkötelezte magát az együttélésért a kezdetektől fogva. Ezt az elkötelezettséget azonban nem korlátozásként értelmezik.

A legfontosabb, hogy Ön és partnere helyet tudjon teremteni egymásnak. Partner világa egy olyan hely, ahol önmaga lehet nélküled, és fordítva.

Így fogalmazott: tudod, hogy partnerednek már jóval azelőtt volt önálló rutinja, szokásai és baráti köre, hogy találkoztál volna veled, és értékeled "magánéletét". Ennek oka az, hogy Ön is tevékenységekkel, hobbikkal és személyes életének minden egyéb aspektusával foglalkozik.

Előfordul, hogy partnerének szüksége van egy kis időre, hogy időt töltsön közeli barátaival vagy családjával, és ezt megérti. Ne feltétlenül kényszerítse őt követésre, hogy folytassa vele.

Hasonlóképpen, fordítva, amikor részt kell vennie egy eseményen. Az egészséges párkapcsolat nem kényszeríti rá, hogy csatlakozzon, vagy éppen ellenkezőleg, hiányozol az eseményről, mert a társad nem kíséri.

3. Nem fél elválasztástól

Annak ellenére, hogy mindketten kapcsolatban vagytok, tudjátok, hogy önálló egyéniség, aki különbözik a partnerétől. Ez azt jelenti, hogy nem érzi magát kétségesnek, félelemnek vagy akár szomorúnak, ha el kell válnia partnerétől, akár távolság, akár idő tekintetében.

Ugyanez a helyzet, amikor a legrosszabb helyzet arra gondol, hogy teljesen meg kell szakítania a kapcsolatokat vele. Nem fél vagy habozik a kapcsolat megszüntetésétől és a létezéshez való visszatéréstől egyetlen, tudva, hogy a kapcsolat javíthatatlan.

Itt még racionálisan gondolkodhat, hogy néha vannak olyan dolgok, amelyeket nem lehet erőltetni. Ha erőlteted, rájössz, hogy a kapcsolat valójában a kettő egyikét fogja bántani.

Azok az emberek jellemzői, akik nem élhetnek társ nélkül

A Journal of Mental Health Counselling szerint azok az emberek, akik "vak szerelem" alapján nem tudnak élni párjuk nélkül, együttfüggők. Akár rájönnek, akár nem, hajlamosak megszállottá válni, életük párjától függően, hogy feláldozzák magukat. Az alábbiakban bemutatjuk a kódfüggő személy jellemzőit:

1. Mindig a partner érdekeit helyezze előtérbe

Azok az emberek, akik nem élhetnek társ nélkül, mert mindig tőlük függenek, gondolkodás nélkül mindent feláldoznak. Még a saját életükről is hajlandók lemondani a párjuk érdekében.

Például szeretnél hirtelen lemondani a barátokkal tartott eseményeket, hogy a barátodat elkíséri az edzőterembe. Bár lehet, hogy ha a feltételek megfordulnak, partnere nem feltétlenül teszi ugyanezt az Ön számára.

Ön általában egyetért azzal is, amit a barátja mond. Ismét a partnered kedvéért.

2. Remélem, hogy partnere is rajtad múlik

Ezenkívül a függő emberek mindent megtesznek azért, hogy partnerük nagyon függővé váljon önmaguktól. A cél az, hogy soha ne hagyhasson el téged.

Akik függenek a párjától, azok is állandóan vele akarnak lenni. Ha partnere egyedül akar egy kis időt tölteni, akkor továbbra is keresi és felveszi vele a kapcsolatot, hogy az ügy gyorsan megoldódjon.

3. Szüksége van a partner elismerésére

A partnered visszaigazolásától is függ. Például, ha van egy eredményed, és nem vagy büszke, ha nem kaptál elismerést a partneredtől. Ennek eredményeként identitását partnerének véleménye és elismerése fogja meghatározni. Más szavakkal, nehéz lesz számodra az lenni, és kétségei vannak a saját képességeiddel kapcsolatban.

Az őszinte szeretet és a függő partnerek közötti különbség

A nyilvánvaló különbség az igaz szerelem és a partnerfüggő szeretet között az, ahogyan elvárásokat támasztasz és milyen magasra teszed.

Az igazán őszinte szeretet célja, hogy együtt irányítson téged és partneredet, hogy fejlődjenek, hogy jobb emberré váljanak, valamint hogy teljes cél együtt. Út közben mind te, mind a párod megpróbálják megérteni egymást, és nem veszítik el egymás identitását.

Eközben a függőséggel terhelt szeretet általában a megszállottságon és a birtokláson alapszik. Elvakít az a hamis remény, hogy a kapcsolat biztonságot érezhet önmagad kárára. Ön is hajlamos attól tartani, hogy partnere elhagy.

Minél jobban függsz a párodtól és képtelen vagy nélküle élni, annál jobban megfosztják attól, aki vagy. Ennek eredményeként még nagyobb a veszélye annak, hogy egészségtelen kapcsolatba kerül.