Tartalomjegyzék:
Ha szeretsz valakit, talán reméled, hogy a szeretet örökké tart. Valójában azonban sokan úgy döntenek, hogy egy idő után elszakadnak partnereiktől, még házasságkötés után is. A partnerek közötti elhalványult szeretet oka gyakran megfogalmazódott, amíg végül elhatározták, hogy elválnak. Igaz, hogy a szerelem ennyi idő után elhalványulhat?
Igaz, hogy a szeretet egy idő után elhalványulhat?
Amikor beleszeretsz, az endorfinok és az oxitocin hormonok aktívak, ami boldog érzéseket, érzéseket és késztetéseket eredményez. Az érzések csak egy ideig maradnak, talán néhány percig vagy néhány évig. Így fokozatosan elmúlhatnak a szenvedélyes érzések.
Amikor ezek az érzések már nem jelennek meg, egyesek unatkozhatnak, és azt gondolhatják, hogy a párjuk iránti szeretet elapadt. Ez az embercsoport nem tett erőfeszítéseket kapcsolatuk felélesztésére.
Valójában ez egészségtelen konfliktusokhoz, a partnerek közötti távolságtartáshoz vagy akár a kölcsönös ellenszenvhez vezethet. Ezek az okok végső soron arra késztethetik, hogy ne érezd magad már szerelmesnek a párodba, így a kapcsolat zátonyra futhat és nem tarthat örökké.
Másrészt vannak olyanok is, akik megértik, hogy a szenvedélyes érzés, mint a szerelem, csak ideiglenes, és ápolni kell, hogy a kapcsolat tovább tartson. Ezt kell felépíteni, hogy felélessze a közöttük lévő szeretetet.
Megállapítható, hogy a szeretet érzése idővel valóban elhalványulhat. Ez azonban nem csak idő kérdése, számos tényező vagy ok csillapítja a partnerek közötti szeretet érzését.
Hogyan felelevenítsük az elhalványult szerelmet?
Pszichológiai terapeuta, Barton Goldsmith, Ph. D a Psychology Today-ben azt mondta, hogy egy elhalványult szerelem felélesztése nem történhet meg gyorsan. Mindkét embernek erőfeszítéseket kell tennie a partnerben, hogy szerelmük optimálisan újra feléledjen. Azt is elmondta, hogy a boldogság kulcsa az intimitás fenntartása és építése a partnerek között.
Az intimitás fenntartása a házaspárok számára, nemcsak szexuális kapcsolat útján. A szeretetteljes érintések, például a kézenfogás, az ölelés és a csók ugyanolyan fontosak az intimitás fenntartása szempontjából.
Fontos tudni azt is, hogy mi nem tetszik a partnerének, például a nem kívánt érintés. Építsen kommunikációt a partnerével arról, hogy mire vágyik és amire szüksége van.
Minőségi időt tölthet el a partnerével az intimitás fenntartása érdekében. Lehet, hogy szép emlékei vannak arról, hogy partnerével voltál, amikor először találkoztál, vagy az első randin. Rendezzen alkalmanként randevú éjszakát a partnerével, vagy csak üljön össze beszélgetve és kézen fogva.
Az intimitás fenntartása mellett számos más dolgot is megtehet a partnerével fennálló jó kapcsolat fenntartása és a szerelem elhalványulásának elkerülése érdekében:
- Tartson jó kapcsolatot a partnerével.
- Tanuljon meg partnerrel adni és venni.
- Készülj fel a kapcsolatok hullámvölgyeire.
A partnerek közötti szeretet idővel elhalványulhat, de Ön és partnere mindkét fél erőfeszítéseivel mégis felélesztheti a szeretetet. Azonban nem csak a szerelemre van szükség, önnek és párjának is szüksége van szeretetre, elkötelezettségre, bátorságra, bölcsességre és türelemre.
