Tartalomjegyzék:
- Meghatározás
- Mi a rotátor mandzsetta sérülése?
- Mennyire gyakoriak a rotátor mandzsetta sérülései?
- Jelek és tünetek
- Milyen jelei és tünetei vannak a rotátor mandzsetta sérülésének?
- Mikor kell orvoshoz fordulnom?
- Ok
- Mi okozza a rotátor mandzsetta sérülését?
- Kockázati tényezők
- Mi növeli a rotátor mandzsetta sérülésének kockázatát?
- Gyógyszerek és gyógyszerek
- Milyen kezelési lehetőségeim vannak a rotátor mandzsetta sérülésével kapcsolatban?
- Melyek a szokásos tesztek a rotátor mandzsetta sérülései szempontjából?
- Házi gyógymódok
- Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók a rotátor mandzsetta sérülésének kezelésére?
Meghatározás
Mi a rotátor mandzsetta sérülése?
A rotátor mandzsetta sérülése a szalag egy részének vagy egészének sérülése a vállízület forgása során.
A váll területén 3 típusú csont van (például lapockák, kulcscsont és humerus) és 3 ízület (karízület, ízületi ízületi porc (ACJ) és sternoclavicularis). A vállak mozgástartománya a legnagyobb, mint az ízületeké, de hajlamosabbak a sérülésekre.
A nagy deltoid izmok adják a legnagyobb erőt a váll mozgatásához. A deltoid alatt négy közös izom található, amelyek visszahúzzák a váll mozgását. A szalagok azok a részek, amelyek az izmokat a csontokhoz kötik. A forgó mandzsettát az izmok és szalagok hozzák létre, amelyek a vállízületet támogatják a vállízületben.
Mennyire gyakoriak a rotátor mandzsetta sérülései?
A rotátor mandzsetta sérülései gyakoriak, de gyakrabban fordulnak elő olyan embereknél, akik 40 évnél idősebbek, vagy akik túl sok és ismétlődő karfunkciót használnak.
Ez megelőzhető a kockázati tényezők csökkentésével. További információért forduljon orvosához.
Jelek és tünetek
Milyen jelei és tünetei vannak a rotátor mandzsetta sérülésének?
Ha rotátoros mandzsetta sérülése van, akkor a tünetek főként vállfájdalmak, különösen akkor, ha a keze magasabb, mint a feje. A karok és a vállak is gyengébbek lehetnek a normálnál. Egyéb tünetek közé tartozik a hajfésülés és a fekvés fájdalma. Lehet, hogy fájdalmat érez, amikor a tárgyakat kezével nyomja, de amikor visszahúzza a kezét, a fájdalom nem érezhető.
Előfordulhatnak olyan jelek és tünetek, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggályai vannak egy adott tünettel kapcsolatban, forduljon orvosához.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ha bármilyen fenti jele vagy tünete van, vagy bármilyen más kérdése van, kérjük, forduljon orvosához. Mindenki teste más. Az egészségi állapotának kezeléséhez mindig forduljon orvoshoz.
Ok
Mi okozza a rotátor mandzsetta sérülését?
A sérült rotációs mandzsetta oka az esetleges sérülés. Az inak összekötik a csontokat a vállával. A kár általában olyan tevékenységekben vagy munkákban jelentkezik, amelyek a kéz felfelé és lefelé mozgatását jelentik, például baseball, úszás, házfestés és ács.
Kockázati tényezők
Mi növeli a rotátor mandzsetta sérülésének kockázatát?
Bizonyos tényezők, amelyek növelik a forgó mandzsetta sérülésének kockázatát, a következők:
- életkor: Minél idősebb vagy, annál nagyobb a kockázatod, különösen a 40 évnél idősebbek számára
- néhány sporttevékenység: Általában olyan sportolóknál fordul elő, akik gyakran mozgatják a kezüket játékra, mint például baseball, íjászat és tenisz
- építőiparban dolgozik: Például ácsok vagy vízvezeték-szerelők, házfestők, akiknek munkájához a kar több mozdulata szükséges, különös tekintettel a kar hosszú ideig tartó fejen lévő helyzetére, ez a betegség
- a betegség kórtörténete: Ez a betegség genetikai tényezőkkel függ össze
Gyógyszerek és gyógyszerek
A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.
Milyen kezelési lehetőségeim vannak a rotátor mandzsetta sérülésével kapcsolatban?
A rotátor mandzsetta károsodása általában nem sebészeti módszerekkel kezelhető. Orvosa gyógyszereket írhat fel, például nem szteroid gyulladáscsökkentőket a duzzanat csökkentésére és a fájdalom csökkentésére.
A fizikoterápiával kombinált testmozgás segíthet csökkenteni a fájdalmat és egészséges karforgást hozhat. A vállon található jégtakaró szintén segíthet a fájdalom enyhítésében és a duzzanat csökkentésében.
Ha a gyógytorna hatástalan vagy a rotátor teljesen megsérült, az orvos műtétet írhat elő a nyomás csökkentése érdekében. A szakadt szalagok kisebb nyílt vagy artroszkópos műtéttel javíthatók. A műtétet a váll alsó végének eltávolítására, az egyéb gyulladások kezelésére és a sérült rotátorcsukló eltávolítására végzik.
Melyek a szokásos tesztek a rotátor mandzsetta sérülései szempontjából?
Orvosa megkérdezi a kórtörténetét, és fizikai vizsgálatot végez annak megállapítására, hogy van-e rotátoros mandzsetta sérülése. Orvosa megpróbálja a vállát és a karját egy meghatározott vizsgálandó irányba mozgatni. A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) nagyon hasznos, ha az orvos gyanítja, hogy van egy könny.
Házi gyógymódok
Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók a rotátor mandzsetta sérülésének kezelésére?
Íme az életmód és az otthoni gyógymódok, amelyek segíthetnek a rotátor mandzsetta sérülésének kezelésében:
- használjon gyógyszert és gyakorolja az ajánlott módon.
- a kar többi részénél néha csak lazítani kell.
- próbáljon sértetlen kézzel dolgozni.
- hívja orvosát, ha a fájdalma megakadályozza az alvást, és nem vényköteles gyógyszerek ellenőrzik
Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához a probléma legjobb megoldásához.
