Hajj felszerelés, amit be kell hozni & bull; szia egészséges

A zarándoklat lebonyolításához türelemmel kell várnia, és várnia kell az indulás idejének megérkezéséig. Miután regisztrálta magát, a Vallási Minisztérium (Vallási Minisztérium) információi alapján legalább 10 évet várnia kell. Azok számára, akik közelednek az indulás idejéhez, fel kell készíteni a hajj felszerelését, hogy a zarándoklat zavartalanul haladjon. A fizikai és mentális állapotokra való felkészülésen kívül a Szentföldre hozandó egyéb felszerelések sem kevésbé fontosak voltak.

Melyek a nélkülözhetetlen Hajj-készletek?

Az iszlám ötödik oszlopának megvalósítása az életben egyszeri tapasztalat. Ezért gondosan fel kell készülnie. Körülbelül egy hónapot tölt a Szentföldön, így a felszerelés, amelyet elhoznak, meglehetősen sok.

1. Dokumentumok

A fontos dokumentumokat könnyen elérhető helyen, például egy kis táskában tárolja. Különféle típusú dokumentumok, amelyeket el kell készíteni, például:

• Útlevelek, vízumok és azok másolatai
• Repülőjegy
• Készítsen biztonsági másolatot a fotókról a személyazonosság érdekében
• Egészségbiztosítás
• Vakcina bizonyíték
• A gyógyszer vényköteles példánya (ha bizonyos gyógyszereken van)
• Vigye magával azon barátok vagy családtagok kilétét, akikkel kapcsolatba lehet lépni

2. Ihram kendő

Az Ihram olyan ruhadarab, amelyet mindig a zarándoklat során visel, és fel kell venni a felszerelések listájára. Ez a ruha két fehér, varrat nélküli szövetből áll. Természetesen nem szabad kihagynia a cipelését, és megpróbálnia magával hozni egy tartalék ihram ruhát.

Még mindig megengedett egy kis táska, például derék táska használata. Adjon meg olyan alapvető kellékeket, mint gyógyszerek vagy vitaminok, tollak, zsebkendők és pénztárcák, vagy elegendő pénzt a napi szükségletekhez.

3. Hajj elsősegély-készlet

A következő Hajj felszerelés, amelyet elő kell készíteni, az elsősegély ill Elsősegély csomag. Ne feledje, hogy az elsősegély-táskában vagy -dobozban lévő termékek funkciója eltér a gyógyszerektől és a kiegészítőktől. Elhozható elsősegélykészletek a következők:

• Vakolat
• Alkoholalapú kézfertőtlenítő
• Antiszeptikus sebtisztítók (pl. Alkohol)
• Géz vagy kötés
• Biztosítótű és olló
• ORS
• Hőmérő
• Csipesz
• pamutrügy

4. Gyógyszerek és kiegészítők

Az emésztőrendszer és a légzőszervi fertőzések nagyon hajlamosak a zarándoklat során bekövetkezni. Gyógyszerek és étrend-kiegészítők előállításával meg kell előznie a vírus terjedését más zarándokok milliói által. A fáradtság és az alváshiány könnyen csökkentheti az állóképességet, így a betegségeket okozó vírusok és baktériumok könnyebben megtámadják a testet.

Amellett, hogy rendszeres testmozgással növeli az állóképességet, be kell hoznia néhány gyógyszert és étrend-kiegészítőt, amelyek megőrizhetik egészségét a Szentföldön, például:

• Antibiotikumok (ajánlott orvoshoz fordulni)
• Fájdalomcsillapítók
• Hasmenés elleni gyógyszer
• Fájdalomcsillapítók, például aszpirin vagy ibuprofen
• Allergiás gyógyszerek, például antihisztaminok
• C-vitamin-kiegészítők

C-vitamint, D-vitamint és cinket tartalmazó pezsgő formában (vízoldható tabletták) szedheti az immunkiegészítőket. Amellett, hogy hatékonyan növeli az állóképességet, ugyanakkor növeli a test folyadékfogyasztását a kiszáradás elkerülése érdekében.

5. Egészséges harapnivalók és ivóvíz

Önnek valójában nem kell ételt hoznia, mert azt a Szentföld zarándokai biztosították. Ha azonban még van hely a bőröndben vagy a táskájában, megtöltheti harapnivalókkal, hogy energiát adjon az étkezések között vagy a repülőtéren várakozás közben.

Azonban tudnia kell, hogy vannak szabályok, amikor ételeket kell hozni. Ezért hozza az uzsonnákat mértékkel és ne vigye túlzásba.

A zarándoklat különféle eszközei közül mindegyik visszatér a személyes igényektől függően, különösen az orvostudomány szempontjából. A fenti követelmények csak annak leírása vagy további ismeretei, hogy milyen felszerelésekre van szükség a Haj zarándoklat végrehajtásakor.