Tartalomjegyzék:
- A lakóhely megváltoztatása megkönnyíti a megbetegedést
- 1. Alkalmazkodás az új környezethez
- 2. Stressz
- 3. Időeltolódás
- 4. Nem egyeztethető össze ételekkel vagy italokkal új helyen
Könnyen rosszul érezte magát valaha, amikor lakóhelyét elköltöztette? Talán néhány ember megtapasztalta ezt. Általában a tapasztalt fájdalom nem aggasztó, például megfázás, megfázás, allergia vagy fejfájás. Mi azonban a valódi oka? Ez természetes dolog?
A lakóhely megváltoztatása megkönnyíti a megbetegedést
Sokan könnyen megbetegednek, amikor más városba vagy országba költöznek. Ettől összezavarodhat, mi történik pontosan a testünkkel, amikor új helyre költözünk? Nos, itt vannak a különböző lehetséges okok, amelyek miatt könnyen megbetegedhet.
1. Alkalmazkodás az új környezethez
A környezeti tényezők az egészségére is hatással vannak. Ha költözöl, az új környezet mindenképpen megváltozik. Ide tartoznak a körülötted lévő mikrobák is.
Testének időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon az új környezethez. Tehát ezen adaptáció során a test könnyen megbetegedhet.
Ez még inkább így van, ha olyan helyre költözik, ahol az időjárás vagy a hőmérséklet nagyon eltérő. Például, ha olyan városba költözik, amely hidegebb, mint ahol korábban volt, hajlamosabbá válhat a betegségekre. Ugyanaz, mint az átmeneti szezonban vagy az átmeneti szezonban.
Ez a szezonváltás hatással lehet az immunrendszerre. A hideg levegő gátolhatja a vírus elleni küzdelemben és a vírus terjedésének gátlásában működő speciális fehérjék munkáját. Tehát az immunrendszer nem tud optimálisan működni.
2. Stressz
Az új országba vagy városba költözés előkészítése stresszes lehet, különösen, ha egyedül vagy rövid ideig kell felkészülnie. Ha sok gondolata és dolga gondoskodik a továbbjutásról, az is fárasztó lehet, és végül stresszel jár. Ezenkívül az új kihívásokkal teli új környezet stresszt válthat ki.
Ez a stressz lehet a fő oka annak, hogy könnyen megbetegszik, amikor másik városba vagy országba költözik. Stressz esetén a test működésre serkenti az immunrendszert. Ha azonban hosszú ideig stresszt tapasztal, az gátolhatja az immunrendszer munkáját a fertőzések elleni küzdelemben, így könnyen megbetegszik.
3. Időeltolódás
Az egyes országokban vagy városokban az időeltolódás befolyásolhatja tevékenységeit, és végül megzavarhatja a test biológiai óráját. Az emberi test biológiai óráját a testrendszerek munkarendjének szabályozására használják, ideértve az alvási ütemtervet is.
Igen, az alvási menetrend megszakadhat, és végül elfáradhat, nehezen tud koncentrálni, és mindig sok az álmossága, ami végül könnyen megbetegszik.
4. Nem egyeztethető össze ételekkel vagy italokkal új helyen
Egy új hely azt jelenti, hogy a körülötted lévő speciális ételek és italok is újak. Új ételek vagy italok kipróbálása allergiás reakciót válthat ki. Ez azért van, mert nem ismeri ezeknek az ételeknek az összetevőit vagy összetevőit.
Ehhez körültekintőbbnek kell lennie, és meg kell tudnia az elfogyasztandó ételek tartalmát. Állítsa be testének állapotához, így megelőzheti az allergia kialakulását. Például nem kedveli a fűszeres ételeket, ügyeljen arra, hogy a megvásárolt étel ne legyen túl sok chili. Vagy ha allergiás vagytenger gyümölcsei,olyan ételeket válasszon, amelyek biztosan biztonságosak, például a csirkét.
