Premenstruációs diszforikus rendellenesség, a szélsőségesebb menstruáció tünete

Szinte minden nő tapasztalta PMS ill premenstruációs szindróma. Ezt az állapotot általában hangulatváltozások, alsó hasi görcsök, kissé duzzadt mellek és gyengeség jellemzi. Ha azonban a PMS tünetei olyan súlyosak, hogy egyáltalán nem tud mozogni, akkor előfordulhat premenstruációs diszforikus rendellenesség vagy PMDD.

Gyanús, hogy az Ön állapota nem csak egy közönséges STD, és PMDD lehet? Maradjon velünk az alábbi teljes információkkal, menjünk.

Mi a premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD)?

A menstruációs ciklusban bekövetkező hormonális változások valóban fizikai és érzelmi tüneteket okozhatnak. De a PMDD nem csak egy közönséges PMS. PMDD vagy premenstruációs diszforikus rendellenesség a PMS-nél szélsőségesebb és súlyosabb menstruációs tünetekkel járó rendellenesség.

Ezek a tünetek a menstruáció első napja előtt egy-két héttel jelentkezhetnek, és a menstruáció után akár több napig is fennállhatnak.

Mi a különbség a PMDD és a PMS között?

Valójában a PMDD és a PMS közötti fő különbség a tünetek súlyossága. A PMS-t tapasztaló emberek általában még képesek tevékenységeket végezni, annak ellenére, hogy vannak bizonyos panaszaik. Eközben a PMDD-ben szenvedők gyakran képtelenek mozogni, mint a betegek.

Ezenkívül a PMDD esetei általában orvosi ellátást igényelnek, míg a PMS nem. Bizonyos esetekben a nők, akiknél ez a rendellenesség fennáll, még inkább depresszióba esnek, sőt öngyilkosságot is megkísérelnek. Valójában később, amikor a menstruációja befejeződik, állapota önmagában javulni fog.

Ismerje fel a PMDD különféle tüneteit

Bár a PMDD szélsőségesebb rendellenesség, mint általában a PMS tünetei. A PMDD megzavarhatja a napi termelékenységet, sőt a velük legközelebb állókkal való kapcsolatokat is. Itt vannak a PMDD tünetei, amelyeket tudnia kell.

• Hangulat olyan könnyen szomorú és változékony
• Depresszió (kedvetlen és reménytelen)
• Irritálható és ingerlékeny
• Szorongó, nyugtalan és feszült, bár nincsenek nyilvánvaló kiváltó okok
• Nem lelkes a tevékenységek iránt
• Koncentrációs nehézség
• Kimerültnek lenni
• Változik az étvágyad, általában többet szeretnél enni
• Nem tudja irányítani az érzelmeket
• Álmatlanság
• Hasi görcsök és puffadás
• Duzzadt és fájó mell
• Fejfájás
• Ízületi fájdalom a test különböző részein

A PMDD okai

A szakértők még nem tudják a pontos okot, amiért a nők megtapasztalhatják premenstruációs diszforikus rendellenesség. Az extrém pszichológiai és fizikai tünetek ezen változásainak többsége azonban a hormonális változásokra adott rendellenes reakcióknak tulajdonítható.

A WebMD jelentése szerint számos tanulmány megfigyelte, hogy az ilyen rendellenességben szenvedő nőknél általában alacsony a szerotonin hormon szintje. A szervezetben a szerotonin hormon szabályozza hangulat, érzelmek, alvási szokások és testfájdalmak. A hormonszint valóban egyensúlyhiányossá válhat a menstruáció előtt vagy alatt.

Azt azonban még nem értjük részletesen, hogy a szerotonin hormon miért drasztikusan csökkenhet a menstruáció során.

Hogyan állapítható meg a PMDD diagnózisa?

Mielőtt orvosa diagnosztizálja Önnel a PMDD-t, orvosa általában megerősíti, hogy nincs mentális rendellenessége, például depresszió vagy pánikbetegség. Arra is ügyelnie kell, hogy ne legyenek egyéb betegségei, például endometriózis, mióma, menopauza és más hormonális problémák.

Általában új diagnózist állítanak fel a következő feltételek mellett.

1. Megerősítették a premenstruációs diszforikus rendellenesség tüneteit, ha legalább öt tünete van a fent leírtak szerint.
2. PMDD tünetek, amelyeket 7-10 nappal érez a menstruáció előtt.
3. Az érzett PMDD tünetek a menstruációs vér megjelenése után kezdenek eltűnni.

Hogyan kell kezelni a PMDD-t?

1. Bizonyos típusú antidepresszánsok szedése

A PMDD tüneteinek kezelésére és enyhítésére antidepresszánsokat, például fluoxetint és szertralint szedhet. Ez a gyógyszer csökkentheti az olyan tüneteket, mint az érzelmi tünetek, a fáradtság, az étvágy és az alvási szokások. Csökkentheti a PMDD tüneteit azáltal, hogy antidepresszánsokat szed az ovuláció alatt és a menstruáció első napjaiban.

2. Fogamzásgátló tabletták és kiegészítők szedése

Egyes orvosok általában azt javasolják, hogy rövid ideig vegye be az orális fogamzásgátló tablettát, hogy csökkentse néhány nőnél a PMS és a PMDD tüneteit. Vannak azonban olyanok is, akiknek a PMS és a PMDD tüneteinek csökkentése érdekében ajánlott naponta 1200 milligramm ételt és további kalciumot fogyasztani.

A B-6-vitamin, a magnézium és az L-triptofán szedése szintén segíthet a PMDD fájdalom és fáradtság enyhítésében. Mielőtt bármilyen kiegészítést szedne, először beszéljen kezelőorvosával.

3. Életmódváltások

A gyógyszeres kezelés mellett orvosa azt is javasolja, hogy rendszeresen végezzen testmozgást a premenstruációs tünetek csökkentése érdekében. Kerülje a koffein, az alkohol fogyasztását, és azonnal hagyja abba a dohányzást. Próbáljon meg aludni is.

Gyakorolhat relaxációs technikákat, meditációt és jógát is a stressz és az érzelmek kezelésére, amikor a PMDD eléri.

x