Tartalomjegyzék:
- Hatékony a hagymakaparás használata, ha megfázik?
- A megfázás kezelésének másik módja a kaparás mellett
- 1. Növelje a tápláló ételek fogyasztását
- 2. Igyon sok vizet
- 3. Pihentessen eleget
Az eső vagy az egész napos késői tartózkodás gyakran megfázik. Szerencsére ez az állapot könnyen kezelhető, az egyik a hagymával való kaparás. Azonban a hagymakaparás hatékony-e a megfázás kezelésében az orvosi oldal szerint?
Hatékony a hagymakaparás használata, ha megfázik?
Az orvosi szakirodalomban nem talál hidegnek nevezett állapotot vagy betegséget.
Ez csak egy kifejezés, amely az indonéz társadalom tulajdonképpen a tünetek egy csoportjára utal, például láz, testfájdalmak, émelygés és puffadás, torlódás és képtelenség áthaladni a szélben.
Ez az állapot olyan gyógyszerekkel kezelhető, mint paracetamol, ibuprofen, dekongesztánsok és antihisztaminok.
A gyógyszeres kezelés mellett az indonézek gyakran megfázást is kezelnek úgy, hogy lilahagymát kaparnak.
A medvehagymával történő kaparás módja általában a medvehagyma nagy darabokra hámozása.
Ezután illóolajjal vagy baba olaj.Ezt követően a hagymát a testre dörzsölik. Általában az elülső, hátsó, valamint a hát és a hátsó rész nyaka a kaparás területe.
Annak ellenére, hogy generációk óta használják, ez a medvehagymával való kaparás valóban hatékony a megfázás leküzdésében?
Egy 2002-es tanulmány egy folyóiratban számolt be a lilahagyma előnyeirőlFitoterápiás kutatás.
A lilahagymáról ismert, hogy rákellenes vegyületeket, vérlemezkéket gátló (megakadályozza a vérrögképződést) és antibiotikumokat. Ha elfogyasztjuk, a hagymák tápanyagtartalma minden bizonnyal előnyös lesz az egészségre nézve.
Bár nem fogyasztják el, a hagyma előnyöket is jelent, ha kaparó anyagként használják a megfázás kezelésére.
Amint azt a Detik Health oldal idézi, Prof. Dr. dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, elmagyarázza a hagymával való kaparás hatását.
Szerinte a hagymával való kaparás értágító hatású, amelynek célja a vérkeringés javítása és nyugtató hatás.
Ez a két hatás az, ami miatt a hagymakaparás néhány embernél hatékony a megfázás kezelésében.
Ezenkívül a lilahagymát biztonságosabb használni, mint az érmék és az olaj használatát.
Az érmék ismételt dörzsölése erős súrlódást okozhat, amely irritálja a bőrt. Eközben a hagyma unalmasabb textúrájú, így kisebb a bőrirritáció veszélye.
Ezért a vöröshagymát kaparó anyagként ajánlják gyengülő bőrbetegségű csecsemők, gyermekek és felnőttek számára.
A megfázás kezelésének másik módja a kaparás mellett
A kaparás elég erős ahhoz, hogy megszabaduljon a megfázástól. Ezzel a kezeléssel azonban nem mindenki gyógyul meg azonnal.
Kövesse az alábbi tippeket, hogy gyorsan meggyógyuljon náthától.
1. Növelje a tápláló ételek fogyasztását
A hagymával való kaparás után a testnek bizonyára időre van szüksége, hogy felépüljön a megfázástól.
Az erősebb immunrendszer támogatásához egészséges és tápláló ételeket kell fogyasztania. Ne hagyja, hogy a megfázás tünetei lustává váljanak.
Az étvágy növelése érdekében próbáljon levest készíteni apróra vágott csirkéből, fűszerekből és apróra vágott zöldségekből. Ne felejtsd el, harapnivalóként egyél gyümölcsöt.
2. Igyon sok vizet
Az ételen kívül a testnek vízre is szüksége van. A víz elősegíti a test szerveinek normális működését, valamint az immunrendszert.
Tehát győződjön meg arról, hogy kielégíti a napi folyadékigényét. Nemcsak vízzel, hanem közvetlen gyümölcs- vagy gyümölcslé fogyasztásával is kielégítheti testének folyadékigényét.
3. Pihentessen eleget
Az utolsó lépés, amely hatékonyabbá teheti a hagymakaparást a megfázás leküzdésében, az a megfelelő pihenés.
Ne foglalkozzon egész nap a mobiltelefonjával vagy a tévézéssel.