OCD (rögeszmés kényszeres betegség): tünetek, gyógyszerek stb

Az OCD (rögeszmés kényszeres betegség) megértése

Mi az OCD (

Obszesszív-kompulzív zavar (OCD) vagy a rögeszmés kényszeres rendellenesség a krónikus vagy hosszú távú szorongásos zavarok általános típusa. Ez a mentális rendellenesség kontrollálhatatlan (rögeszmés) gondolatokat ébreszt, ami ismétlődő (kényszeres) magatartásra készteti.

Ezenkívül az OCD jelentése a következő magyarázatra fordítható:

• Mi a rögeszmés?

A rögeszmés gondolatok olyan gondolatok, ötletek vagy impulzusok, amelyek az ember elméjében állandóan az ellenőrzés alatt állnak. Ezeket a felmerülő gondolatokat nem akarják az OCD-ben szenvedők. Valójában néha abszurdnak és nagyon idegesítőnek találják a gondolatot is.

Ezeket a zavaró gondolatokat azonban nem lehet ellenőrizni, és állandóan a szenvedő fejében lehetnek. Az OCD-ben szenvedő emberekre jellemző gondolatok vagy rögeszmék között szerepel az a félelem, hogy más emberek vagy a környezet baktériumai szennyezik őket, és azt gondolják, hogy mindennek rendezettnek, rendezettnek és szimmetrikusnak kell lennie stb.

• Mi a kényszer?

A kényszeresség megismétlődő viselkedés, cselekvés vagy rituálé. Általában ez a viselkedés a megszállottságra adott válaszként történik. Az OCD-s betegek megpróbálnak megszabadulni a zavaró gondolatoktól azáltal, hogy bizonyos magatartást követnek el saját maguk által elfogadott szabályok vagy lépések szerint.

Az ebben a rendellenességben szenvedő emberre jellemző viselkedés vagy kényszerűség összefüggésben állhat a megjelenő gondolatokkal, de lehetnek teljesen függetlenek is. Például sokszor zuhanyozni vagy kezet mosni, attól tartva, hogy beszennyeződik, megrendelheti vagy bizonyos módon elrendezi a dolgokat stb.

Az OCD-ben szenvedő emberek számára ezeknek a cselekedeteknek a végrehajtása elmozdíthatja gondolataikat és szorongás érzésüket. Sajnos azonban ez a megkönnyebbülés soha nem tartott sokáig. Idővel a rögeszmés gondolatok erősebbek lesznek, és a kényszeres cselekedetek megismétlődnek.

Valójában súlyos esetekben ez a rögeszmés kényszerciklus fennmaradhat, hogy megzavarja a szokásos tevékenységeit.

Mennyire gyakori ez az állapot?

Közzétett tanulmányok alapján A Journal of Clinical Psychiatry2020-ra a világ népének körülbelül egy százaléka tapasztalja meg Obszesszív-kompulzív zavar. Eközben a nők 1,6-szor nagyobb eséllyel tapasztalják az OCD-t, mint a férfiak.

Ez a betegség gyakran gyermekkorban, serdülőkorban vagy fiatal felnőttkorban kezdődik. Általában a tünetek 20 éves kor alatt jelentkeznek. Ezek a tünetek gyakran megszüntethetők, de nem teljesen megszüntethetők. További információért forduljon orvosához.

OCD (rögeszmés kényszeres betegség) tünetei

Milyen jelei és tünetei vannak az OCD-ben szenvedő embernek?

Az OCD jelei és tünetei általában rögeszmés és kényszeres magatartások, amelyeket nem drogfogyasztás vagy egyéb állapotok okoznak. Azonban egy személy csak rögeszmés vagy kényszeres tüneteket tapasztalhat.

Obszesszív tünetek

Az OCD-ben szenvedő emberek gondolatai vagy rögeszméi folyamatosan jelennek meg. Ez bosszantó lehet, és stresszt vagy szorongást okozhat a szenvedőben.

Néhány rögeszmés gondolat, amely gyakran felmerül, például:

• A gondolatok félnek attól, hogy szennyeződéssel vagy csírákkal szennyeződnek.
• Úgy gondolva, hogy mindennek rendezettnek és szimmetrikusnak kell lennie.
• Agresszív vagy szörnyű gondolatok önmagad vagy mások bántásáról.
• Zavaró szexuális gondolatok vagy képek.
• Ismétlődő gondolatok bizonyos hangokról, képekről, szavakról vagy számokról.
• Túlzott gondolatok a helyesről / rosszról, a vallásról és az erkölcsről.
• Az elme fél elveszíteni vagy eldobni valami fontosat.

Ebből a gondolatból a leggyakoribb rögeszmés tünetek és tünetek a következők:

• Ne akarjon hozzányúlni olyan tárgyakhoz, amelyeket mások megérintettek.
• Undor a piszoktól vagy a testnedvektől
• Kétséges, hogy bezárta az ajtót, vagy kikapcsolta a tűzhelyet.
• Intenzív stressz, ha a tárgyak rendezetlenek vagy egy bizonyos irányba néznek.
• A gondolat, hogy ártson magának vagy másoknak.
• Kerülje a megszállottsághoz vezető helyzetek, például a kezet.
• Bosszantják a szexuálisan kellemetlen képek, amelyek folyamatosan ismétlődnek a fejedben.
• Aggódik, hogy egy feladatot rosszul hajtottak végre.
• Félelem a trágárságoktól vagy a sértéstől.

Kényszeres tünetek

Az OCD-ben szenvedő emberek kényszeres viselkedését általában ismételten végzik. Ezeknek az ismétlődő cselekedeteknek a célja a megszállottságod okozta szorongás megelőzése vagy csökkentése.

A kényszerítő cselekedetek általában mosással és tisztítással, ellenőrzéssel, számlálással, rendeléssel, szigorú rutin betartásával vagy óvadék követelésével társulnak. Az alábbiakban bemutatunk kényszeres tüneteket a betegeknél Obszesszív-kompulzív zavar:

• Mossa túlzottan a kezét, amíg a bőre el nem kopik.
• Zuhanyozzon, mosson fogat, vagy menjen többször a fürdőszobába.
• A háztartási gépek többszöri tisztítása.
• Többször ellenőrizte az ajtót, hogy megbizonyosodjon róla.
• Ellenőrizze ismételten a kályhát, hogy ki van-e kapcsolva.
• Számoljon egy bizonyos mintát.
• Némán ismételje meg az imát, szót vagy kifejezést.
• Szervezzen vagy rendezzen elemeket egy bizonyos módon.
• Újságok, levelek vagy bizonyos tartályok megőrzése, bár azokra már nincs szükség.
• Ismételten ellenőrizze szeretteit, például házastársát, gyermekeit, más családtagjait vagy barátait, hogy biztonságban legyenek.

Obszesszív-kompulzív zavar olyan állapot, amely általában serdülőkorban kezdődik. A tünetek általában fokozatosan kezdődnek, jönnek és mennek, és általában változnak egész életed során. A tünetek enyhék, mérsékeltek és súlyosak, és súlyosbodhatnak, ha súlyos stressz éri.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Az obszesszív kényszeres betegség eltér a perfekcionizmustól, amely tökéletes eredményeket követel. Az OCD-ben szenvedők gondolatai nem csupán aggodalmak, és gyakran befolyásolják az életedet.

Ezért, ha a fent említett tünetek bármelyike ​​fennáll, különösen, ha azok zavarják a mindennapi tevékenységeket és befolyásolják az életét, konzultáljon orvosával vagy mentálhigiénés szakemberrel, akár pszichológussal, akár pszichiáterrel. Azonnal konzultálnia kell szakértővel, ha öngyilkosságra gondol.

OCD okai (rögeszmés kényszeres rendellenesség)

Eddig a tudósok nem tudták pontosan meghatározni a rögeszmés kényszeres rendellenesség pontos okát. Ugyanakkor számos tényező befolyásolhatja a betegség kialakulását, beleértve:

• Biológiai tényezők

Egyes tanulmányok azt találták, hogy az OCD előfordulhat az agy természetes kémiai anyagainak, például a szerotoninnak vagy az agy működésének változása miatt. Az ebben a betegségben szenvedő személynek elégtelen lehet a szerotoninja, ezért hajlamos ismételni ugyanazt a viselkedést.

• Genetikai tényezők

Ez a betegség a családban átadott genetikai tényezők miatt fordulhat elő. Azokat a géneket azonban, amelyek befolyásolhatják ezt az állapotot, még nem sikerült azonosítani.

• Környezeti tényező

A környezet az OCD betegség oka is lehet. Ide tartozik a gyermekkori trauma, vagy az úgynevezett streptococcus fertőzés Streptococcus fertőzésekhez társuló gyermekkori autoimmun neuropszichiátriai rendellenességek (PANDAS), vagy rögeszmés kényszeres magatartás, amelyet a családtagok idővel történő megfigyelésével tanultak meg.

OCD (rögeszmés kényszeres rendellenesség) kockázati tényezők

Azok a tényezők, amelyek növelhetik a kockázatot vagy kiválthatják az OCD kialakulását, a következők:

• Van kényszerbetegségben szenvedő szülője vagy családtagja.
• Egyes traumatikus események, amelyek érzelmileg depressziósnak érzik magukat, növelhetik az OCD kialakulásának kockázatát, és kiválthatják a tünetek visszatérését.
• Egyéb mentális egészségi rendellenességek. Obszesszív-kompulzív zavar olyan állapotok, amelyek összefüggésben lehetnek más mentális állapotokkal, például szorongásos rendellenességekkel, depresszióval, szerekkel való visszaéléssel vagy tic betegségekkel.

OCD (rögeszmés kényszeres rendellenesség) diagnózisa és kezelése

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Melyek azok a gyakori tesztek, amelyeket általában a rögeszmés kényszeres rendellenesség (OCD) kimutatására végeznek?

Orvosa vagy mentálhigiénés szakembere a tünetei alapján diagnosztizálja az OCD-t. Ezután klinikai vizsgálatot végeznek a tünetek okának megállapítására.

Az általános vizsga teszt pszichológiai értékelés. Ezt a tesztet gondolatok, érzések és viselkedési minták megvitatásával végzik annak megállapítására, hogy ezek a tünetek obszesszívek és kényszeresek-e az OCD-ben szenvedőknél. Ebben a tesztben a mentálhigiénés szakember a családjával vagy rokonaival is megkérdezi az Ön állapotát.

Ezenkívül az orvos fizikai vizsgálatot és különféle egyéb diagnosztikai vizsgálatokat is végezhet. Ez a teszt segíthet orvosának abban, hogy meglátja, más tünetek okozzák-e a tüneteit, vagy ellenőrizheti a felmerülő szövődményeket.

Azt is meg kell érteni, hogy az OCD tünetei néha hasonlóak más mentális rendellenességekhez, mint például szorongás, depresszió, skizofrénia és rendellenességekrögeszmés kényszeres személyiségzavar(OCPD). Valójában az OCD és az OCPD különbözik, csakúgy, mint más mentális betegségek. Ezért fontos, hogy tisztában legyen minden tapasztalt tünettel a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.

Hogyan kezeled a rögeszmés kényszeres rendellenességeket?

Az OCD olyan betegség, amelyet nem lehet teljesen meggyógyítani. Az orvos vagy a mentálhigiénés szakember kezelése azonban segíthet a tünetek kezelésében, így normális tevékenységeket végezhet. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a kezelési formákat, amelyekre általában alkalmazzák Obszesszív-kompulzív zavar:

1. Gyógyszerek

Orvosa felírhat gyógyszert az obstruktív és kényszeres rendellenességek kezelésére OCD-ben szenvedőknél. Általában a depresszió kezelésére alkalmazott antidepresszánsok az orvosok első választása. Néhány antidepresszáns gyógyszer, amelyet gyakran adnak, nevezetesen:

• Klomipramin (anafranil).
• Fluvoxamin (Luvox CR).
• Fluoxetin (Prozac)
• Paroxetin (Paxil, Pexeva).
• Szertralin (Zoloft).
• Citalopram.
• Eszcitalopram.

A hatékonyság érdekében az orvosok általában többféle gyógyszert ajánlanak. Gyakran az orvosok antipszichotikumokat is előírnak a tünetek kezelésében. Meg kell azonban érteni azt is, hogy ezeknek a gyógyszereknek a hatékonysága nem feltétlenül nyilvánvaló. Legalább heteket vagy hónapokat vehet igénybe a tünetek javulása.

2. Kognitív viselkedésterápia

Kognitív viselkedésterápia (kognitív viselkedési terápia / CBT) hatékony módszer a kényszerbetegség kezelésére. Ez a terápia egyfajta pszichoterápia, amelynek célja, hogy segítsen az egyéneknek megváltoztatni gondolkodásmódjukat, érzésüket és viselkedésüket. Ez a típusú terápia kétféle kezelésre utal, nevezetesen:

• Az expozíció és reagálás megelőzése (ERP)

Kitettség itt azt értjük, hogy olyan helyzetek és tárgyak vannak kitéve, amelyek kiváltják félelmét és szorongását, például kakil. Ebben a terápiában fokozatosan ki lesz téve a tárgynak, hogy megszokja.

Míg, válasz megelőzés vagy a válaszmegelőzés az OCD-s emberek által a szorongás csökkentése érdekében végzett viselkedésre vagy rituálékra utal. Ez a kezelés segít megtanulni küzdeni a kényszeres viselkedés iránti vágy ellen az expozíció után, amely aggasztóvá teszi.

• Kognitív terápia

Az ilyen típusú terápia célja a kényszeres viselkedés megszüntetése. Ebben a terápiában egészséges és hatékony módszereket tanítanak meg arra, hogy reagáljanak megszállott gondolataira.

Az OCD (rögeszmés kényszeres rendellenesség) otthoni kezelése

Az életmód és az otthoni gyógymódok, amelyek segíthetnek a kényszeres kényszerbetegség kezelésében, a következők:

• Vegye be az orvostól az ajánlott gyógyszereket. Ne hagyja abba a gyógyszer szedését orvosa tudta nélkül, még akkor sem, ha jobban érzi magát, mivel ez visszahozhatja a rögeszmés kényszeres tüneteket.
• Tanuljon meg és gyakoroljon bizonyos technikákat és készségeket a tünetek kezelésében a terapeuta tanítása szerint.
• Figyeljen minden olyan változásra önmagában, amely arra utal, hogy tünetei úton vannak. Kérdezze meg orvosát, mit kell tennie, ha ezek a jelek jelentkeznek.
• Na gyeretámogató csoportamely segíthet az OCD-n.
• Olyan tevékenységek végzése, amelyek élvezik és egészségesek, például kikapcsolódás.
• Rendszeresen tornázzon, fogyasszon egészséges ételeket és aludjon megfelelően.
• Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
• Keressen olyan módszereket, amelyek enyhítik az Ön számára megfelelő stresszt, például meditáció, masszázs, jóga, taiji vagy valami más.
• Folytassa a szokásos tevékenységeket, például a munkát, az iskolát és a társasági életet családjával és barátaival.

Ha további kérdése van, forduljon orvosához, hogy megtalálja a legjobb megoldást a betegségére

Az OCD szövődményei (rögeszmés kényszeres rendellenesség)

Melyek az OCD lehetséges szövődményei?

A kényszerbetegség új egészségügyi problémákat okozhat. Jelentés a Mayo Klinikáról, itt vannak az OCD szövődményei, amelyek előfordulhatnak:

• Túlzott viselkedése vagy rituáléi miatt elfogy más tevékenységekre fordított idő.
• Nehézség a munka, az iskola vagy a társadalmi tevékenység végzése során.
• A bőr egészségi problémái, például a gyakori kézmosás miatti kontakt dermatitisz.
• Kapcsolati problémái vannak más emberekkel.
• Az életminősége összességében rossz.
• Öngyilkossági gondolatok és magatartás.

OCD (rögeszmés kényszeres rendellenesség) megelőzése

Meg lehet-e akadályozni a rögeszmés kényszeres rendellenességeket?

A kényszerbetegség oka ismeretlen. Ezért nincs biztos módja ennek a betegségnek a megelőzésére.

Még akkor is, ha OCD-vel rendelkezik, egy életen át meg lesz a betegség. A korai diagnózissal és kezeléssel azonban megakadályozhatja a tünetek visszatérését, és csökkentheti az életét tovább megzavaró szövődmények kockázatát. További információért forduljon orvosához vagy mentálhigiénés szakemberéhez.