Tartalomjegyzék:
- Mi az amlaolaj?
- Milyen előnyei vannak az amlaolajnak?
- 1. Amla olaj az egészséges hajért
- 2. Masszázs terápia
- 3. székrekedés
- 4. Az amlaolaj egyéb előnyei
- Vannak-e mellékhatásai az amlaolajnak?
- Hogyan kell használni az amla olajat?
Hallottál már az amlaolajról? Lehet, hogy idegenül hangzik, de ezt az olajat gyakran bízták a hajápolásban. Azt mondta, az amlaolaj egyik előnye, hogy erőssé teszi a hajat. Ennyire hatékony ez az olaj?
Mi az amlaolaj?
Az amlaolaj természetes olaj, amelyet az indiai egres gyümölcséből állítanak elő, Phyllanthus emblica. Noha az indiai egres Indiából származik, ma már a Közel-Keleten és Ázsiában is kereskedelmileg termesztik.
Míg az amlafa minden részének vélhetően gyógyászati előnyei vannak. Az Amla gyümölcsben nagyon magas a C-vitamin, valamint számos más antioxidáns és tápanyag. Az amla olaj formában vagy a hajápolási termékek fő összetevőjeként megtalálható az egészségügyi szépségápolási üzletekben.
Milyen előnyei vannak az amlaolajnak?
Az amlaolaj néhány előnye a következők:
1. Amla olaj az egészséges hajért
Az Amla olajban már régóta megbíznak, és sok országban használják a haj és a fejbőr egészségének javítására. Egy tanulmány megállapította, hogy az amlaolaj az 5-alfa reduktáz, a férfi kopaszság kezelésére használt gyógyszer erős gátlója.
Ezenkívül más vizsgálatok arról számoltak be, hogy az amlaolaj hatékonyan védi a hajat a parazitáktól, gombáktól és baktériumoktól, javítja a haj megjelenését és elősegíti a haj növekedését.
Az amlaolaj egyéb lehetséges előnyei a haj és a fejbőr számára:
- Erősíti a fejbőrt és a hajat
- A haj idő előtti pigmentvesztésének csökkentése vagy a fehérítés
- Csökkenti a hajhullást
- A korpásodás és a száraz fejbőr megelőzése vagy kezelése
- Serkenti a haj növekedését
- A baktériumok, gombák és paraziták által okozott hajfertőzések megelőzése és kezelése
2. Masszázs terápia
Az Amla olaj egy általánosan használt masszázsolaj. Mint minden masszázsolajat, ezt az olajat masszázs közben is kenőanyagként használják, hogy ne irritálja a bőrt.
Ezenkívül az amlaolaj előnyei a bőr táplálásában a C-vitamin tartalma révén szintén jó masszázsolajsá teszik ezt az olajat. Az amlaolaj kellemes aromája a pihenésben is segíthet.
3. székrekedés
Az amlaolaj enyhe hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, és megfelelő hígításban alkalmazható a hashajtók alternatívájaként. Két vagy három csepp koncentrált olaj, amelyet nyolc uncia pohár gyümölcslébe vagy tejbe keverünk, enyhítheti a székrekedést és lágyíthatja a székletet.
4. Az amlaolaj egyéb előnyei
Az amlaolajat leggyakrabban az egészséges haj és fejbőr fenntartására használják, de az amlaolajnak számos más felhasználása van. Az amlaolaj általános előnyei a következők:
- Javítsa az immunrendszer működését
- A koleszterinszint ellenőrzése
- Ellenőrizze a vércukorszintet
- Javítani kell az agy egészségét és működését
- A korai öregedés hatásainak csökkentése
- Javítsa a látást
- Csökkenti a száraz bőrt
- Csökkenti a kiszáradást
- Világosabbá teszi a bőrt
- Javítsa a légzési és köhögési funkciókat
- Csökkenti az influenza gyógyulási idejét
- A rák és a krónikus betegségek kockázatának csökkentése
- Növelje a vérnyomást
- Javítani kell a szív- és érrendszeri egészséget
- Csökkenti a hegek, foltok, az öregedés jeleinek és a ráncok megjelenését
- Javítsa a látást és a szem egészségét
- Csökkenti a gyulladást
- Javítsa az ételek emésztését és felszívódását
- Növelje a férfiak termékenységét
Vannak-e mellékhatásai az amlaolajnak?
Az amlaolaj általában nem jár mellékhatásokkal. Egyes ritka esetekben azonban az amlaolaj használatáról beszámoltak, hogy kiváltja a lichen planus pigmentosus (LPP) kialakulását, különösen UV-sugárzás esetén és sötét bőrűeknél. Az amlaolajról ismert, hogy ritkán okoz bőrgyulladást és irritációt néhány embernél.
Hogyan kell használni az amla olajat?
Az Amla olaj különböző vastagságú, a benne lévő víztartalomtól függően. Minél folyékonyabb az amlaolaj textúrája, annál kevesebb olajmennyiség van benne, és működése biztosan nem optimális.
A kutatók azt találták, hogy az amlaolaj ideális koncentrációja 7,5 százalékos oldat vízzel. Amlaolaj vásárlásakor ügyeljen a vastagságára, és kövesse a csomagoláson található utasításokat.
Ha a hajadra akarod használni, vásárold meg olaj formájában egy egészség- vagy szépségszalonból. Előfordulhat, hogy már keveredik hajápolási termékekkel is. A legjobb eredmény elérése érdekében kövesse az utasításokat.
