Tartalomjegyzék:
- Mi történik, ha 60 éven át rutinszerűen feltöred az ujjaidat
- A kéz funkcionális károsodásának kockázata
Az ujjak vagy az ujjak ízületeinek csengése, ha azok fájnak, néha megkönnyebbülést, esetleg kielégítést érezhetnek. Az orvosok azonban nem javasolják, hogy túl gyakran törje meg a csülköt, mert egyes tanulmányok szerint ez a szokás sérülést okozhat. Korábban felmerült a gyanú, hogy az ujjrepedés ízületi gyulladást okozhat, de a közelmúltban ezt a feltételezést megcáfolták.
Mint a WebMD-n írták, az ujjak ízületeinek csattanása negatív nyomást okozhat, amely nitrogéngázt húz az ízületekhez, például amikor az ujj "repedés" hangot ad ki. Valójában nem veszélyes. „Repedés” is hallható, ha az ín súrlódási útjának kisebb változása miatt eltalálja a szövetet. Ez az izomtömeg lebomlásához és a mozgás megváltozásához vezethet.
Ha a „repedéses” hangot fájdalom kíséri, akkor valami rendellenes lehet az ujjízületben, például szalagsérülés vagy más probléma. Egyes ízületi gyulladásban (ízületi gyulladás, általában fájdalom), bursitisben vagy íngyulladásban szenvedő betegek a szövetek duzzanata miatt általában „repedéses” hangot tapasztalnak.
Mi történik, ha 60 éven át rutinszerűen feltöred az ujjaidat
A DailyMail idézi annak igazolására, hogy az ujjízület nem veszélyes, egy kaliforniai férfi, Donald Unger kísérletet végzett magán.
Naponta legalább kétszer megrepedteti az ujját a bal kezén, de soha nem csenget a jobb keze ujjával. Ez azért történt, hogy összehasonlíthassa a két kéz eredményeit. Míg végül 60 év után bebizonyította, hogy nincs artritisa.
"Az ujjamra néztem, és a kezemen az ízületi gyulladás legkisebb jele sem volt" - mondta Donald, miközben eredményeit közzétette az Arthritis and Rheumatism folyóiratban.
Eddig nincs olyan tanulmány, amely összefüggést talált volna az ujjrepedés és az ízületi gyulladás között, de ez a szokás nem feltétlenül jó dolog. Más vizsgálatok kimutatták, hogy ezek a tevékenységek kötőszalaggal és lágyrész károsodással járnak.
A kéz funkcionális károsodásának kockázata
Donald kísérletével ellentétben más kutatásokat publikáltak A reumatikus betegségek évkönyvei kapcsolódó ujjlenyomat a kéz duzzanata és a megfogási erő csökkenése mellett. Ennek a tanulmánynak az eredményei arra késztették a többi kutatót arra a következtetésre, hogy ez a szokás a kezek funkcionális károsodásához vezet.
A hangzó ízületekből eredő sérülések egyéb tanulmányaiban, a American Journal of Orthopedics, a manipuláció és a repedés hallásának kényszerítése az ujjában akut sérüléshez vezethet.
"Sok szülő azt mondja gyermekeinek, hogy ne tegyék ezt a szokást, de a csülök feltörése nem igazán aggasztja a gyógytornászokat, kivéve, ha fájdalmat vagy duzzanatot okoz" - mondja Sammy Margo gyógytornász.
Bár sok ízület hangot ad ki, Margo hozzáteszi, hogy az ujjízület megrepedésekor hallott „repedés” hang fájdalommal vagy duzzanattal is járhat. "Ez lehet a porc sérülése vagy kopása, elszakadt porc vagy osteoarthritis" - mondta Margo.
