Levator ani szindróma: okok, tünetek, kezelés stb.

Meghatározás

Mi a levator ani szindróma?

A Levator ani szindróma olyan állapot, amelyben a medencefenék izmai megfeszülnek, és nem tudnak ellazulni. A medencefenék az az izom, amely támogatja a végbelet és a húgycsövet. A nőknél ez az izom támogatja az állkapcsot és a hüvelyt is. A Levator ani szindróma hosszú távú betegség, amelyet általában a végbél és a végbél fájdalma jellemez.

Mennyire gyakori a levator ani szindróma?

A Levator ani szindróma nőknél gyakoribb. Becslések szerint ez a betegség, más néven levátor szindróma a nők 7,4 százalékánál és a lakosság 5,7 százalékánál fordul elő. A levator ani szindrómában szenvedők több mint fele 30-60 éves. További információért forduljon orvosához.

Ok

Melyek a levator ani szindróma tünetei?

A Levator-szindrómában szenvedő betegek általában a következő tüneteket tapasztalják:

1. Fájdalom

A szenvedő fájdalmat fog érezni a végbélnyílásban, de azt nem a székletürítés okozza. A fájdalom néha rövid, néha elmúlik és elmúlik, néha több óráig vagy napig is tarthat. A fájdalom rosszabb is lehet, ha ül vagy fekszik. A fájdalom általában a végbél tetején jelentkezik, és az egyik oldal (általában a bal) fájdalmasabbnak érzi magát, ha megnyomja.

A medence területére és az ágyékra terjedő derékfájást is tapasztalhat, még férfiaknál is a prosztata, a herék, a pénisz és a húgycső csúcsa érezhető.

2. Vizelés és székletürítés zavara

Székrekedést tapasztalhat, vagy akár nehezen is ürülhet a széklet. Néha ez a tünet is hiányos bélmozgásnak érzi magát. A székletürítéssel kapcsolatos egyéb tünetek:

• Puffadt
• Gyakran érzi a vizelési késztetést, de a vizeletet nehéz átadni
• Hólyagfájdalom vagy vizelési fájdalom
• Vizeletinkontinencia (nem képes vizeletet visszatartani)

3. Szexuális problémák

Nőknél a levator ani szindróma fájdalmat is okozhat a szex előtt, közben vagy után. Férfiaknál ez a betegség fájdalmat okozhat a magömlés során, vagy akár korai magömlést vagy impotenciát is okozhat.

Előfordulhatnak olyan tünetek, amelyek nem szerepelnek a fentiekben. Az egyéb tünetekről konzultáljon orvosával.

Ok

Mi okozza a levator ani szindrómát?

A Levator-szindróma oka nem biztosan ismert, de számos dolog feltételezhetően növeli ennek az állapotnak a kialakulásának kockázatát, nevezetesen:

• Gyakori vizelés vagy bélmozgás elfojtása
• Hüvelyi zsugorodás vagy vulvar fájdalom van (vulvodynia)
• Folytassa a szexet, bár fáj
• A medencefenék sérülése műtét vagy trauma következtében, beleértve a szexuális bántalmazást is
• Van egy másik olyan betegsége, amely krónikus kismedencei fájdalmat okoz, például irritábilis bél szindróma (IBS), endometriózis vagy interstitialis cystitis.

Diagnózis

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a levator ani szindrómát?

A levator ani szindróma diagnózisát annak biztosításával végezzük, hogy állapotát nem egy másik, hasonló tünetekkel járó betegség okozza. Általában a következő módszerekkel történik:

1. Fizikai vizsgálat

Orvosa valószínűleg diagnosztizálja Önt levator szindrómával, ha:

• Legalább 20 percig tartó fájdalmat érez a végbélben
• Éles fájdalmat érez, amikor a levator izmot megnyomja

2. Tesztek

A levator ani szindróma diagnosztizálásához elvégezhető néhány teszt:

• Székletminták vizsgálata
• Vérvizsgálat
• Endoszkópos eljárások
• Képalkotó teszt

Az, hogy melyik teszten kell átesnie, általában az orvos döntésétől függ, az Ön állapotának megfelelően.

Kezelés

Az alábbi információk nem helyettesíthetik az orvosi konzultációt. MINDIG konzultáljon orvosával a gyógyszerekkel kapcsolatos információkért.

Hogyan kezeljük a Levator Ani szindrómát?

A levator ani szindróma néhány kezelési lehetősége a következő:

• Fizikoterápia. A fizikoterápia, például a medence masszázs, csökkentheti a görcsöket és görcsöket a medencefenék izmaiban.
• Elektrogalvanikus stimuláció (EGS). Az orvos a végbélnyíláson keresztül behelyez egy eszközt az elektromos stimuláció leadására. Ez a módszer hatékonyabbnak bizonyult, mint a fizikoterápia.
• Biofeedback. Ez a technika egy speciális eszközt használ az izmok aktivitásának mérésére edzés közben. Az elért eredmények alapján megtanulhat bizonyos izmokat irányítani vagy ellazítani a fájdalom csökkentése érdekében.
• Botox injekciók. A Botoxot nemcsak az arcon lévő ráncok csökkentése érdekében régóta tanulmányozták a levator szindróma kezelésére. Két különböző tanulmány megállapította, hogy az izomgörcsök leálltak a Botox injekciók után.
• Egyéb kezelés. Egyéb kezelési módok, amelyeket orvosa javasolhat, az izomlazítók, fájdalomcsillapítók, például gabapentin vagy pregabalin, akupunktúra, idegstimuláció és szexuális terápia a nemi életét befolyásoló tünetek kezelésére.

Házi gyógymódok

Mit tehetek a levator ani szindróma tüneteinek kezelésére?

Ha levator ani szindrómában szenved, a következő módszerekkel teheti meg a tüneteket:

Áztassa meleg vízben

Hogyan:

• Töltsön meg egy vödröt meleg (nem forró) vízzel, majd guggoljon vagy üljön le úgy, hogy a végbélnyílása 10-15 percig elmerüljön.
• Ezt követően szárítsa meg testét a törülköző megverésével. Kerülje a törülköző száraz dörzsölését, mert ez irritációt okoz.

Ülj egy fánkpárnára

Egyes betegek arról számolnak be, hogy egy párnán, amelynek közepén lyuk van (mint a fánk), csökkentheti a végbélnyomást és csökkentheti a fájdalmat.

Múló szél vagy ürítés

Az izomgörcsök a levator ani szindrómában szenvedőknél általában elmúlnak, miután elhaladtál a gázon vagy átadtad a bélmozgást.

Sport

Néhány gyakorlat a túl feszes medencefenék izmainak fellazítására:

Mély guggolás

1. Álljon úgy, hogy a lábai váll szélességben vannak, majd ragaszkodjon egy stabil tárgyhoz, például egy padhoz vagy asztalhoz.
2. Lassan engedje le a fenekét közelebb a padlóhoz, és tartsa a térdeit az ujjbegyén túl. Tartsa 30 másodpercig.
3. Ismételje meg naponta ötször.

Boldog baba

1. Feküdj a hátadon egy matracon vagy jógamatrac a padlón.
2. Hajlítsa meg térdeit úgy, hogy a combjai a mellkasának álljanak, a lábai pedig a mennyezet felé nézzenek.
3. Fogja meg a talpát vagy a bokáját a kezével.
4. Lassan terítse szét a lábát a csípő szélességén túl.
5. Tartsa 30 másodpercig.
6. Ismételje meg naponta 5-6 alkalommal.

Lábak a falon

1. Feküdjön felemelt lábakkal, sarka a falnak támaszkodva. Tartsa nyugodtan a lábát.
2. Ha kényelmesebbnek érzi magát, ha a lábai széttárva vannak, ahelyett, hogy feszesek lennének, tegye ezt.
3. Tartsa 3-5 percig.

Ezenkívül a rutin Kegel-gyakorlatok segíthetnek a levator ani szindróma tüneteinek enyhítésében is.

Kérjük, további információért forduljon orvosához.

A Hello Health Group nem nyújt orvosi konzultációt, diagnózist vagy kezelést.