Tartalomjegyzék:
- Ismerje meg az emberi fül anatómiáját
- Mi a fülzsír?
- Meg kell tennie, hogyan tisztítsa meg a fülét maga?
- Mi a helytelen módszer a fülek tisztításakor?
- 1. Használata pamutrügy vagy egyéb eszközök
- 2. Használata fülgyertya
- 3. Túl gyakran tisztítja a füleket
- Hogyan tisztítsuk meg megfelelően a füleket?
- 1. Használjon fülcseppet
- 2. Használjon olívaolajat vagy baba olaj
- 3. Végezzen rutinszerű fülvizsgálatokat az ENT orvosánál
A fülek tisztítása nem lehet óvatlan. Ennek oka, hogy a fül az egyik legfontosabb és legérzékenyebb szerv. Ezért legyen óvatos a fül tisztításakor. Szóval, hogyan tisztítja a fülét megfelelően és biztonságosan? Nézze meg a cikk útmutatóját.
Ismerje meg az emberi fül anatómiáját
Mielőtt megtudná, hogyan kell rendesen megtisztítani a fülét, jó, ha először megismeri a saját fülének anatómiáját. Általánosságban elmondható, hogy az emberi fül három részből áll, nevezetesen:
- Külső fül (külső fül). Ez a szakasz a hang rögzítésére és a hang lokalizálására szolgál.
- Középfül (középfül). Ez a szakasz a fülcimpáról a belső fülbe gyűjtött hang eljuttatására szolgál.
- Belső fül (belső fül). A fülnek ezt a részét üreglabirintusnak nevezik, amely segíti a test egyensúlyát és továbbítja a hangot a központi idegrendszerbe.
A fül három része a kívülről érkező hang csatornájává válik, hogy bejusson és leforduljon az agyban. Az agy ezt a jelet hangként fordítja le.
A fül anatómiájának ismerete után meg fogja érteni, hogy a fül nemcsak hallás eszköz, hanem a test egyensúlya is. Igen, a fülek segítenek fenntartani az egyensúlyt, így esés nélkül tudsz járni, ugrani és futni.
Ha interferenciát érez a fülben, azonnal ellenőrizze orvosát orvosával a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
Mi a fülzsír?
Sokan azt gondolják, hogy a folyadék sárga (fülzsír) a fül belsejében fülzsír. Valójában nem így van. Valójában minden ember termelni fog fülzsír, enyhén ragadós sárga anyag:
- A fertőzés megelőzése
- Hidratálja a hallójáratot
- Védi a dobhártyát
Minden ember mennyiségeket és típusokat állít elő fülzsír amely a genetikai tényezőktől és a mögöttes egészségi állapottól függően változik.
Ragadós szerkezete megfogja az idegen tárgyakat, például a fülbe jutó szennyező anyagokat, rovarokat és törmelékeket, így nem zavarja a fül munkáját.
Anélkül, hogy meghatároznánk annak tisztításának módját, a fül már képes önmagában megtisztítani és eltávolítani a viaszt. Tehát általában a fülzsír nem fogja eltömíteni a hallójáratot.
Amikor beszélgetés közben rágja vagy mozgatja az állát, a viasz kijön, kiszárad és magától leesik. Hacsak nem használja pamutrügy vagy más tárgy, amelyet a fülbe tesznek, és végül viaszt tol be.
Ha továbbra is használ szerszámot, vagy akár az ujját is a fülébe teszi, akkor maga csapja be a viaszt.
Meg kell tennie, hogyan tisztítsa meg a fülét maga?
Az a túl kevés fülzsír, amely megmarad, növeli a fertőzés kockázatát - idézi az American Hearing Research Foundation. A fülzsír antibiotikus és gombaellenes tulajdonságokat tartalmaz, ezért a fülek túl gyakori tisztítása fül- és bőrbonyodalmakhoz vezethet, beleértve a fülfertőzéseket és a fül külső ekcémáját.
Általában a belső fülnyílást nem kell megtisztítani. A fülek öntisztító mechanizmussal rendelkeznek. A fülcsatornában található zsír és olaj csapdába ejti az idegen részecskéket, amelyek belépnek a fülbe, és fülzsírként öblítik ki. A fülzsír önmagában eltűnik anélkül, hogy tudná.
A hallójáratban a bőr szerkezete kifelé irányuló spirálként növekszik. Miután a viasz kiszárad, az állkapcsának minden mozdulata (rágás, beszélgetés, bármi más) elősegíti a fülzsír szállítását a hallójáraton belülről kifelé.
Samponozás vagy zuhanyozás közben a hallójáratba kerülő víz hígítja a fülzsírt, megkönnyítve ezzel a leeresztést.
Mi a helytelen módszer a fülek tisztításakor?
Íme néhány hiba, amelyet sok ember elkövet a fül tisztításakor:
1. Használata pamutrügy vagy egyéb eszközök
A rossz fül megtisztításának számos módja van, de sokan mégis megteszik. Például a pamutrügy, fülhallgató, sőt hajtű (Bobby csapok). Valójában az egyik fül tisztítását veszélyesnek tekintik.
Valójában a fülzsírnak megvan a maga mechanizmusa, amellyel kijuthat a fülből anélkül, hogy használnia kellene pamutrügy, ujjak, még hajcsipeszek is. Ez a fülzsír önmagában fog kijönni a fülcimpában a porral az arcizom mechanizmusának köszönhetően, amikor ételt rág.
Tehát nem kell a viaszt eltávolítani úgy, hogy a fülét a fül középső és legmélyebb részéig vakarja. Csak a fülcimpát vagy a külső fület kell megtisztítania.
2. Használata fülgyertya
A fül tisztításának elve terápiával fülgyertya viasz használata az emeléshez fülzsír és a fülben található egyéb viasz.
A terapeuta behelyezi a gyertya egyik végét a fülébe, a másik végén pedig tüzet gyújt. Égő tűz alkalmazásával úgy gondolják, hogy ez a módszer a fülek tisztítására képes „felszívni” a fülében lévő viaszt.
Bár állítólag ennek a kezelésnek számos egészségügyi előnye van, mindeddig nem végeztek olyan kutatásokat, amelyek kimondták volna, hogy ez a terápia hatékonyan tisztítja a fülzsírt.
3. Túl gyakran tisztítja a füleket
A füleket nem kell gyakran tisztítani. Ennek oka, hogy a fülzsír általában leesik, és magától jön ki. Ezenkívül a fülzsír olyan savas anyagokat is tartalmaz, amelyek megakadályozhatják a baktériumok és gombák szaporodását.
A székletet általában csak akkor kell eltávolítani, ha az problémát okoz:
- Fülfájás
- Teljes érzés a fülben
- Fülek, mint a csengés
- A fülzsír rossz szagú
- Szédülő
- Köhögés
Azonnal meg kell tisztítania a fülzsírt, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
Hogyan tisztítsuk meg megfelelően a füleket?
Amint azt korábban kifejtettük, a füled alapvetően rendelkezik egy mechanizmussal, hogy megtisztítsák magukat, ezért nem kell önmagadat megtisztítanod.
Csak a külső fület kell szappannal és vízzel törölni, majd ruhával vagy törülközővel megszárítani. Ha viszket a füle halláscsökkenéssel jár, használhat fülcseppeket vagy más módszereket az eldugult fülzsír eltávolítására. Itt van a magyarázat.
1. Használjon fülcseppet
A fülcseppek használata az egyik módszer, amely segíthet a fülzsír eltávolításában. Ennek ellenére a használata nem csak egy csepp. Ahhoz, hogy a gyógyszer hatékonyan működjön a gyógyulás felgyorsítása érdekében, fontos megbizonyosodni arról, hogy a gyógyszerfolyadék valóban a hallójáratba kerül-e.
Bizonyos típusú fülcseppek közé tartozik a hidrogén-peroxid vagy a nátrium-hidrogén-karbonát. Általában ezt a gyógyszert szabadon árulják gyógyszertárakban vagy drogériákban. Ügyeljen arra, hogy mindig olvassa el a csomagolás címkéjén felsorolt gyógyszerek használati utasítását. Ha érzékeny bőre van, és kórelőzményei vannak a fülben, akkor jobb, ha először konzultál orvosával.
Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan tisztíthatjuk a fülünket fülcseppekkel:
- Mossa meg a kezét szappannal és vízzel, vagy használjon kézfertőtlenítőszert, ha szappan és víz nem áll rendelkezésre
- Melegítse a fülcseppeket úgy, hogy 1-2 percig tartja őket, mert a hideg víz fejfájást okozhat, amely a fülbe ejtve forog a fején.
- Nyissa ki a gyógyszeres kupakot, és helyezze a gyógyszeres palackot tiszta és száraz helyre, ne érintse meg az üveg szájrészét, és ne engedje, hogy bármilyen tárgy megérintse
- Ha a gyógyszeres palackban cseppentő van, ellenőrizze, hogy a pipetta tiszta-e, és nem repedt-e el vagy törött-e el
- Döntse a fejét úgy, hogy a füle felfelé nézzen, és húzza a lebenyt fel és vissza. Ugyanígy történik a gyerekekkel is.
- Vegyük a gyógyszeres üveget, és kezdjük el ejteni a gyógyszert úgy, hogy finoman megmasszírozzuk az üveget vagy a csepegtetőt, az orvos által adott gyógyszeradagnak megfelelően.
- E csepp után óvatosan húzza fel és le a fülcimpát, hogy elősegítse a gyógyszerfolyadék beáramlását a hallójáratba
- Tartsa a fejét döntött állapotban, vagy 2–5 percig maradjon alvó helyzetben, miközben nyomja meg a fülének kiálló részét, hogy benyomja a gyógyszert.
- Ezután nedves mosogatórongygal tisztítsa meg a külső fület, hogy segítsen megtisztítani belőle a maradékot
- Ezt követően mossa meg újra a kezét
A fülcseppek első behelyezésekor nem ritka, hogy a hallójárat fájdalmasnak és forrónak érzi magát. Ha azonban a gyógyszer beadása után a füled viszket, duzzad és fájdalmas lesz, azonnal fordulj orvoshoz.
2. Használjon olívaolajat vagy baba olaj
Halmozás fülzsír azért fordulhat elő, mert a fül belseje túl száraz. Ha ezt a problémát tapasztalja, akkor nedvesítse meg a fül belsejét olívaolajjal vagy baba olaj. Egyszerűen tegyen néhány csepp olajat az érintett fülbe, és várjon körülbelül öt percig.
Az olívaolaj használata ritkán okoz allergiát vagy irritációt, de sokáig tart fülzsír amely megkeményedik, puhává válik, majd magától kijön. Lehet, hogy a maximális eredmény elérése érdekében ezt a kezelést rendszeresen többször meg kell ismételnie.
3. Végezzen rutinszerű fülvizsgálatokat az ENT orvosánál
A fent említett számos módszeren kívül van még egy legjobb megoldás a fülzsír tisztítására vagy eltávolítására. Igen, a fülek tisztításának legjobb módja valójában az, ha felkeresi a fül-orr-gégész orvosát a professzionális fültisztítás érdekében. Vagy ha véletlenül elvágja a fülét a pamutrügy és fájdalmat érez a belső fülben, azonnal orvosnak is ellenőriznie kell.
Általában rendszeresen, legalább havonta egyszer, vagy az orvos utasításainak megfelelően ellenőrizze fülét egy fül-orr-gégész orvosnál. Fontos orvoshoz fordulni, különösen az életkor előrehaladtával.
Ennek oka, hogy a halláscsökkenés fokozatosan alakul ki, ezért mindenképpen meg kell győződnie arról, hogy a füle egészséges. Meg kell végeznie egy teszt előtti meghallgatást, hogy mérni tudja az esetleges halláscsökkenést és intézkedjen róla.
