Hogyan kell kezelni az emésztési zavarokat orvosok és természetes gyógyszerek segítségével

Bármilyen típusú emésztési zavar is támadja, a gyomor mindenképpen kényelmetlen lesz. Az emésztési problémák miatt felfúvódás, gyomorégés, hányinger, böfögés és akár gyomorfájdalom is kialakulhat. Hogyan kell kezelni az emésztőrendszer biztonságos és hatékony rendellenességeit?

Hogyan kell kezelni az emésztési zavarokat a gyógyszerekkel

1. Antacid gyógyszerek

Az antacid gyógyszerek szedése számos olyan betegség kezelésére alkalmazható, amelyek megtámadják az emésztőrendszert. Ezt a gyógyszert általában a GERD (gyomorsav reflux), gyomorégés vagy diszpepszia (gyakran fekélynek nevezik) tüneteinek kezelésére használják.

Az antacidok enyhítik a savas reflux tüneteit is, például égő érzés a mellkasban és a torokban, keserű szájíz, száraz köhögés és gyomorégés fekve.

Az antacid gyógyszerek olyan összetevőket tartalmaznak, mint alumínium, kalcium, magnézium vagy nátrium-hidrogén-karbonát, amelyek a gyomorsav semlegesítésére szolgálnak. Ugyanakkor az antacidok az emésztési zavarokat is kezelik, megakadályozva a savas refluxot.

2. PPI gyógyszerek (protonpumpa gátlók)

A proton blokkoló gyógyszereket (PPI) a gyomor által termelt sav csökkentésére használják. Néhány olyan gyógyszer, amely a PPI osztályba tartozik:

• Omeprazol
• Ezomeprazol
• Pantoprazol
• Lansoprazol
• Rabeprazol

A PPI gyógyszerek a gyomor és a bélfekély kezelésére, valamint a GERD (gyomorsav reflux) tüneteinek enyhítésére szolgálnak. Ez a gyógyszer fekélygyógyszerként is használható az NSAID gyógyszerek által okozott bakteriális fertőzések és gyomorfekély miatt.

A protonpumpa-gátlók orvosi rendelvényre vagy anélkül kaphatók. Vényköteles gyógyszert kell azonban vásárolnia, ha emésztőrendszeri betegségei között szerepel a GERD, a gyomorfekély és a H. Pylori bakteriális fertőzés.

Ezek a gyógyszerek általában hatékonyabban működnek, mint a H2-blokkolók. Ezt a gyógyszert hosszabb ideig is használhatja, mint egy H2-blokkoló gyógyszer szedése.

A gyomorsav szabályozásához naponta egyszer, körülbelül 30-60 perccel a reggeli előtt kell bevenni a PPI gyógyszert.

3. H2-blokkoló gyógyszerek

A H2-blokkolók szedése az egyik módja a magas gyomorsav okozta emésztési rendellenességeknek. Ez a gyógyszer csökkenti a gyomor által termelt savat.

A H2-blokkolók általában nem működnek olyan gyorsan, mint az antacidok. Ennek ellenére az orvosok antacidok és H2-blokkolók kombinációját is felírhatják egyidejűleg az emésztőrendszeri betegségek kezelésére.

Az alábbiakban a H2-blokkolók több típusát említjük:

• Ranitidin
• Famotidin
• Cimetidin

A H2 blokkolókat azonban csak rövid ideig szabad használni (legfeljebb 2 hétig). Iszik étkezés előtt, hogy megakadályozza a gyomorégést, vagy lefekvés előtt.

4. Hashajtók

A székrekedés okozta emésztési zavar kezelésének módja a hashajtók szedése.

A hashajtók olyan gyógyszerek, amelyek kiürítik a gyomor tartalmát és lágyítják a székletet. Ez a gyógyszer egyidejűleg ösztönzi a belek összehúzódását, így a széklet könnyen ürül.

Néhány példa a hashajtókra:

• Metil-cellulóz
• Psyllium
• Búza dextrin

Különféle márkák alatt használhat vény nélkül kapható hashajtókat. A gyógyszert azonban megfelelően kell használni.

Bántalmazás vagy túlzott használat esetén a hashajtók valóban krónikus székrekedési problémákat okozhatnak.

5. Probiotikus kiegészítők

A probiotikumok képesek kezelni a bakteriális fertőzés okozta emésztési zavarok tüneteit. A probiotikumok a jó baktériumok egyik fajtája.

A probiotikumok enyhítik az emésztési zavarokat, segítenek egyensúlyba hozni a belekben a jó baktériumok és a rossz baktériumok számát. Ezenkívül a probiotikumok a toxinok elhárítására és az immunrendszer fenntartásában is működnek.

Néhány olyan emésztési rendellenesség, amely probiotikumokkal segíthet, a hasmenés, az IBS (irritábilis bél szindróma) és székrekedés. A probiotikumok gyógyszerek formájában kaphatók kiegészítő formában.

Vannak azonban olyan probiotikumok is, amelyek természetesen megtalálhatók olyan élelmiszerekben, mint a joghurt, kimchi vagy kefir.

6. Antibiotikumok

Az antibiotikumok szedése a bakteriális fertőzések okozta emésztőrendszeri betegségek kezelésének módja.

A bakteriális fertőzés okozta emésztési zavarok lehetnek hasmenés, hányás, hányinger, láz és hasi fájdalom. A véres széklet a bél bakteriális fertőzésének is következménye lehet.

Az antibiotikumok típusa és adagja minden esetben eltérő lehet. Forduljon kezelőorvosához, hogy kaphasson receptet, és hogyan használja a megfelelő antibiotikumot.

Az emésztési zavarok otthoni kezelésének természetes módjai

1. Fogyasszon rostos ételeket

A rostos ételek fogyasztása természetes módszer lehet az emésztőrendszeri rendellenességek, például a hasmenés vagy a székrekedés kezelésére.

A rost ugyanis fontos anyag, amely segíti az emésztőrendszer működését, különösen a vastagbélben és a vékonybélben.

A rost anyagként működik, amelyet a vastagbélsejtek használnak a megfelelő működéshez. A szál javítja az emésztőrendszert azáltal, hogy a bélmozgást lágy és szabályos formában tartja.

Könnyedén fogyaszthat rostokat olyan gyümölcsökből, mint a papaya és a zöld leveles zöldségek, mint a mustárzöld.

2. Igyon kamilla teát

A kamilla tea fogyasztása lehet az emésztési betegségek, például kólika, gáz, hasmenés, gyomorgörcs és egyéb rendellenességek kezelésére.

Ennek oka, hogy a kamilla görcsoldó tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segítenek a simaizmok ellazításában, különösen esetekbenirritábilis bél szindróma (IBS).

A kamilla nyugtató és fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik.

3. Igyál gyömbér teát

A forralt gyömbér tea fogyasztása természetes módja lehet az emésztési rendellenességek, például a gyomorfájás, a gyomorégés és a puffadás kezelésének. Ezenkívül a gyömbér segíthet javítani az emésztést és serkenti a nyáltermelést.

Úgy gondolják, hogy a gyömbérben található fenolos vegyületek segítenek enyhíteni a gyomor-bélrendszeri irritációt és csökkenteni a gyomor összehúzódásait. Ez csökkentheti annak kockázatát, hogy a gyomorsav felfolyjon a nyelőcsőbe.

Ez a módszer azonban nem ajánlott a terhes nők emésztőrendszeri betegségeinek kezelésére. Félő, hogy túl sok gyömbért eszik, ami növeli a vetélés kockázatát.

Tippek és egészséges életmód az emésztési zavarok kezelésére

1. Egészséges testsúly fenntartása

Az emésztési zavarokat okozhatja a gyomorsav visszatáplálása a nyelőcsőbe. Ezt az egy problémát általában túlsúlyos vagy elhízott emberek tapasztalják.

Tehát ennek megelőzése és leküzdése érdekében el kell kezdenie az egészséges testsúly elérését.

A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a fogyás legjobb módja a rendszeres testmozgás és a táplálkozásilag kiegyensúlyozott étrend kombinációja.

2. Hagyja abba a dohányzást

Az emésztőrendszer rendellenességeinek kezelése a dohányzásról való leszokással kezdődhet.

A dohányzás emésztési problémákat okozhat, amelyek közül az egyik a gyomorsav refluxja, mert a méreganyagok gyengíthetik a nyelőcső izomszelepeit.

Valójában a nyelőcső szelepe megakadályozza az étel és a gyomorsav szivárgását a gyomorból a torkodba. Ha megsérül, a gyomorból származó sav felfelé áramolhat, és kellemetlen tüneteket okozhat.

3. Ne fogyasszon egészségtelen ételeket és alkoholt

Az emésztési zavarokat gyakran olajos és fűszeres ételek váltják ki, amelyek gyomorpanaszokat és puffadást okozhatnak.

Ezenkívül az alkoholos italok a gyomorsav könnyen emelkedését is okozhatják, ha gyakran nagy mennyiségben fogyasztják őket.

Tehát, amennyire csak lehetséges, korlátozza az adagokat, vagy jobb, ha teljesen elkerüli ezeket az ételeket és italokat.

4. Ne aludjon azonnal étkezés után

Az emésztési rendellenességek kezelésének legegyszerűbb módja az evés után azonnali lefekvés vagy fekvés.

Evés után a bél, amely úgy néz ki, mint egy cső, tele lesz élelemmel. Ha teljes hasra fekszik, a gyomorban lévő sav és a belek által megemésztett ételek visszafolyhatnak a nyelőcsőbe. Ez okozza a gyomorsav emelkedését.

Az orvosok azt javasolják, hogy legalább 3-4 órával lefekvés előtt egyél, hogy megakadályozzák az éjszakai savas refluxot.